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横眉冷对千夫指!面对全职妈妈的烦恼,你是如何应对的?

作为全职妈妈,妈妈是孩子的天,爸爸是孩子的地,其中少了哪一方都不行,那么尤其作为全职妈妈尤其重要,但是全职妈妈也会有老虎打盹的时候,全职妈妈应该如何面对自己遇到的困难和挫折呢简单分享一下。

一,睡眠问题

作为全职妈妈遇到的第一个问题,那就是睡眠问题,孩子醒了要给孩子喂奶,孩子,尿了,要给孩子换尿不湿,一晚上要起两三次,睡眠严重不足。睡眠不足就会产生诸多的后遗症,比如说脾气特别暴躁,脾气暴躁就会发泄,发泄,冲谁发泄呢家里有水就会冲谁发泄,这个时候的家庭关系就会暴露无遗,尤其是媳妇和婆婆在家的时候,那么两代之间的代沟,两代之间的不信任和两代之间的问题,尤其容易在这期间产生和爆发。

二,育儿方面的困惑

当我们刚生下小宝宝,甚至不敢抱小宝宝,这个时候我们就需要妈妈或者是婆婆来帮我们,如果之前我们和婆婆关系还不错的话,那么问题也就不太大,如果之前和婆婆关系不太好,那么这个时候婆媳之间的关系就会暴露,甚至对婆婆的育儿观念和对婆婆做事产生怀疑,就会产生一些矛盾。

三,还有性生活方面的烦恼

由于我们刚生完孩子,身体激素方面需求有所降低而,作为家里的男人,他们是正常的,他们也有一种正常的心理需求,而我们刚生完孩子,主要的角色还是放在孩子身上,这个时候,如果家里的男主人得不到满足,那么他就会制造矛盾,需求得不到满足,这个时候也是家庭矛盾产生的一股力量,甚至会出现外遇。

四,短时间上不了班

由于短时间不能上班,那么我们在经济上主要依赖于对方,这个时候我们就会失去很多,比如说想买什么东西,或者是有一种不被疼爱,不被尊重,自己所说的观点不被认同的感觉。说白了,经济就是命脉,那么这个时候我们就会觉得自己,没有什么用处,会感觉到自卑,不自信,咱说话觉得没有力度。

五,有种与社会脱节的感觉

由于长时间的在家带孩子,对外面的世界,对外面的事情,关注的少再加上时间少,所以,会有一种与社会脱节的感觉,就像老公回家以后【聊天】,能接上的话越来越少,觉着自己的知识面越来越少,这个时候我们就会产生一种自卑感,觉得自己没有什么用处,觉得自己和老公的差距越来越大,有一种兵临城下的感觉,没有安全感。

面对我们这些问题,给大家提几个意见或者是建议,帮助大家解决以上的问题

1.一定要管理好自己的形象

不管你是想长期作为全职妈妈,还是短期作为全职妈妈,一定要注意自己的形象,因为你的老公经常在外面看到的都是很精致的女性,而这个时候总是回家看到一副家庭主妇,一点不注意自己形象,时间久了就会产生审美疲劳,所以,你一定要注意自己形象,不要觉着自己在家里带孩子没有时间,不要觉着自己的形象在家里无所谓(最起码也得隔三差五倒车倒车自己,让自己闪亮一下自己的老公,隔三差五,做个美容,做个面膜,这都是很不错的方法)不要觉得在家里呀,不用打扮,不用亮老公的眼睛。

2.外在的个人形象重要,内在的个人形象也很重要

其实我们在家一定不要忘了学习,学习有很多,没事儿可以加入一些育儿平台,比如说宝宝树,没事儿也可以和小区的,伙伴们姐妹们聊聊天,有一个实实在在的圈子,这样有事儿的时候,可以大家相互讨论交流,可以从侧面帮助我们解决一些问题,也能帮助我们疏散心情。

比如说宝宝树就是一个很好的学习平台,可以帮助我们学习孩子在某一个阶段,在某一个时间段应该注意的事项,这样就会,让我们不会,觉得自己脱节,而不会觉得自己信息量特别少。

3.一定要有自己的时间和自己的空间

作为全职妈妈,我深有体会,每天照顾孩子收拾家务,哪有时间做自己的事啊,自己所有的事情就是照顾孩子,这个时候你就自己应该,警醒了,因为我们每天在照顾孩子在支撑这个家的时候,我们一直在从我们的储备里边儿往出拿东西,早晚有一天会拿完的,所以我们必须滴,每天要花一定的时间进行补充,每天都在耗电,所以每天都要自己抽出一点时间给充自己充电。

4.一定要有自己的圈子

有时候我们会说在家带孩子有什么圈子呀,整天就面对着孩子,其实圈子有的是,就看你找不找,在小区里和姐妹们在一块坐坐聊聊,这也是小区的圈子,在网上找到个乐儿停台,比如说宝宝树,里边有很多圈子你喜欢的圈子进去,聊一聊,坐一坐,这也是犬子,这也是在不断的学习,不断的提升自己的一个手段,同时也会不让自己坐在家里胡思乱想

5.一定要有自己的价值

所谓有自己的价值,就是要有自己的价值感,不要让别人觉得你在家带孩子一孕傻三年都傻了好几年了,很多事情都处理不了,这个过程其实就是上边说到的,自己消耗完了,对社会感到恐怖,对事情感到恐怖,很多事情都不敢插手去做,这个时候可以适当的找一些事情来做,提升自己的价值感。比如说自己在网上做个小兼职,适当的找一找价值感,我在家带孩子也可以得到一些经济上的支柱,同时也觉得,特别有成就感。当然最好是从小做起,不要一下子想吃一个大胖子,这样会折杀自己的信心,要一点一点的去得到成就感不断的积累。


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