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独床独睡 宝宝从小得习惯

在国外,很多父母会让宝宝独床再独睡,而我们国内很多父母会倾向于跟宝宝同床。其实,独睡对孩子有好处,家长应注意培养孩子养成独睡的习惯。那么具体应该怎么做?要注意哪些事项呢?

宝宝独睡的意义

1.促进宝宝身心健康发展。独睡能够使得宝宝有新鲜的空气和充足的成长空间,有利于宝宝的健康和智力发展。

2.避免宝宝养成依赖的性格。独睡有利于宝宝培养独立的意识和自理能力,培养宝宝在没有父母协助的情况下做一些事情,比如自己玩,也能帮助他更快更好的适应周围的环境。

培养宝宝独睡的习惯

一开始宝宝可能会以为“爸妈不再爱我了,才不要跟我一起睡”。为了避免宝宝有这种思想,父母要告诉宝宝,独睡代表他很勇敢,是长大的一个标志。刚开始分房睡的时候,不妨打开房门,这样能够增强宝宝的安全感。

可以跟宝宝一起布置他的小房间小床铺,尽量满足宝宝的愿望,让他可以有自己的小天地。睡前可以给宝宝讲睡前故事,放段舒缓的音乐让孩子放松,这也可以使得宝宝有足够安全感。

独睡应该注意些什么呢?

1.要有耐心和决心。让宝宝养成独睡的习惯需要一定的时间,不要孩子一哭闹就生气或妥协。

2.睡前气氛要保持轻松愉悦。在宝宝睡觉前,不要对他发脾气或者谈论令宝贝不愉快的话题,而应营造轻松、愉悦的氛围。

3.父母要尽量避免在宝宝面前言行举止过分亲昵,以免宝宝产生嫉妒,让他认为父母是因为不够爱自己才要分开睡。

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