清明小长假 带上宝宝享受春暖花开

马上就要到中国的传统节日清明了，很多父母喜欢带着宝宝一起过。事实上带着着宝宝过传统节日，不仅可以拉近距离，而且还有不错的教育意义。这个清明爸爸妈妈不要错过，好好地和宝宝一起玩，一起学习。

因为类似于圣诞这类的洋节强势入侵，让还很多小宝宝不知道何为清明节。即使是知道，也只以为这是个休息日，具体清明节由来以及日期就不知道了。所以妈妈们不妨给宝宝聊聊有关清明的故事、习俗，让他知道什么是清明节。

γ哪天是清明节？

清明节暮春春天和仲夏之间，所以也被叫做踏青节。清明节在我们日常的阳历上没有确切的日子，它是根据冬至来算，在冬至之后的第108天。

γ清明节是怎么来的？

清明节的由来没有一个具体的文献记载，相传起始于古代帝王将相的“墓祭”之礼，后来民间效仿并且将此日定为每年的祭祖之日，随后一代代传了下来，成为了现在的清明节。此外在2006年5月20日，清明节也列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

γ清明节有什么习俗？

各地清明节的习俗有些不同，不过大多有除外踏青、插柳、放风筝、斗鸡等等。当然还有最重要的一点，那就是扫墓祭祖，也因此清明节和中元节、寒衣节，并称为中国三大著名“鬼节”。

γ清明节吃什么？

中国对于节日记忆最深的往往是吃什么，不过清明节吃什么各地习惯是不一样的，北方大多还保持着吃冷食的习惯，比如冷饽饽、冷高粱米饭等等，而南方比较有代表性就是青团。

清明节不仅仅是个休息日，更多的是可以和宝宝一起玩耍，此时可以出门踏青让宝宝学会接触大自然，聪明的爸爸妈妈可以利用这个节日，给宝宝上一堂感恩课。

1.扫墓祭祖是感恩教育

清明大部分人会去扫墓祭祖，这包含了孝文化，向已逝的亲人送上敬意和思念。所以带着宝宝去扫墓，可以让他知道什么是孝道，懂得感恩。此外还可以带宝宝去扫扫烈士墓，和他们说说这些英雄的故事，让宝宝感受到这些烈士的气节和精神。

2.出门踏青增加五官感受

清明节也叫做踏青节，所以这个时候可以带宝宝外出春游，提神宝宝的五官感受能力。一般清明前后，油菜花、樱花等各类花朵都绽放了，景色非常优美，而且此时家长可以和宝宝讲述这些颜色的特点，让宝宝对于颜色有初步的认知；也可以让宝宝闭目听风声、水声、鸟叫，来训练他的辨别声音的能力。

3.玩传统游戏锻炼身体

清明的时候可以带宝宝晚一些传统游戏，放风筝就是其中一项。古人在还会剪断风筝线，期许着飞走的风筝也能带走疾病和灾难。当然现在我们无需这么做，只需要带着宝宝一起放风筝，在这过程中，宝宝不仅可以得到运动，还可以保护以及增加宝宝的视力，因为风筝飞得高宝宝需要极目远眺。

4.种花种草了解生命意义

“清明前后，种瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”，清明也是种花种草最好的时候。此时可以教宝宝种花种草，让他参与到种植、照料花草等小生命的过程中，这可以加强宝宝对自然的认知。此外爸爸妈妈还可以教育宝宝，让他像对待朋友一样对待这些生命，宝宝就容易形成同情、依赖的情感和责任感，从而了解生命的意义。

5.清明聊聊生老病死

在去扫墓的时候，宝宝往往会问到一些关于死亡的话题，此时爸爸妈妈不用过分回避问题，可以适当做些解答。不过这个解答一定要根据宝宝的年龄段、接受能力来聊。一般3至5岁的宝宝，觉得死亡就是睡觉，之后还可以醒来；5至9岁就有了死亡概念，但是不知道每个人都要经历死亡；9岁以上的知道死亡，并且知道自己以后也要面对。

6.烧纸钱教导宝宝防火

祭祀扫墓的时候免不了烧些纸钱，不过清明期间，天气干燥暖和，而且山林野外都有枯枝落叶等易燃物品，一个不慎就会引发大火。所以在自己防火的同时，可以顺势教导宝宝如果防火，告诉他们火灾的危害性。

带着宝宝过清明，是非常好的事情。不过无论是扫墓还是春游，都需要出门，所以为了宝宝的安全，一定要考虑到方方面面，下面就来看看，清明出行要注意什么。

1.踏青宜选近郊好地带忌远行更忌险地

不少家长为了给宝宝开开阔视野，运动身体，会选择比较远的地方踏青，有的甚至是去比较危险的地方。不过如果宝宝年龄过小，他的智力和体力无法进行长途踏青。所以在踏青地的选择上要多考虑宝宝的实际情况，建议选择近郊地区，比如城郊农村就是不错的选择。

2.踏青食物适量携过量携带成负担

出门踏青不少父母会给宝宝准备大量的食物，以免宝宝路上饿到。不过食物如果带太多，一方面是家长辛苦，另一方面就是可能导致宝宝吃太多出现消化不良等“旅游病”，此外还会影响宝宝出门踏青的心情。所以这里建议清明踏青只要准备几瓶水，适量的面包或者糕点，以及部分水果即可。

3.安全春游最关健细心照看很重要

踏青是为了给宝宝留下美好的回忆，所以大家都不希望这记忆里面有瑕疵。所以在踏青期间要注意宝宝的安全，最好做到宝宝一直在你的视线中。

4.常用药品要记得谨防万一须携带

宝宝出门踏青大多会比较兴奋，所以往往会手舞足蹈、活蹦乱跳，这之中难免出现摔倒磕伤的情况。所以说出门的时候，最好给宝宝准备一些创口贴、云南白药等等。此外如果宝宝身体本身就有不舒服的情况，也要遵从医嘱，带上相应的药物。

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