年轻人生活不规律是患眼中风重要因素

抢救眼中风要抓住黄金90分钟

据统计,眼中风病人致盲率高达约90%。眼中风预后的关键是在第一时间进行及时正确的抢救,视网膜中央血管阻塞的时间越长,视力恢复的可能性就越小。因此,眼中风的抢救和心梗、脑中风一样,必须争分夺秒。

眼中风其实是全身血管硬化的一个信号,由于其来势凶猛,后果严重,所以重点是加强预防。以下几点是预防眼中风的关键：

一、积极治疗原发病,控制血压达标。眼中风与脑中风一样,多发于中老年人,高血压、糖尿病、高脂血症等疾病是重要的基础病变,病因是高血压所导致的血管硬化,控制血压达标可以减轻或延缓血管硬化。中老年人平时应积极治疗和控制糖尿病、高血压、高血脂等全身疾病,注重饮食结构的均衡,戒烟限酒,减少盐分摄取量,少食过于油腻的食物。

二、心态平和,调节情绪,保持乐观心情。生气、发怒、情绪激动,是引起高血压的重要原因之一。因此,控制情绪,保持心情舒畅能起到良好的降压作用,有时甚至比服药更重要。

三、遵照医嘱,平稳降压。降压药使用不当也可引发眼中风。有资料显示,3/4的眼中风引发因素为夜间血压过低,这与睡前服用降压药或降压药用量过大有关。因此,高血压患者要按照医嘱服药,不要一下子把血压降得过低,降压药尽量不要放在晚上睡前服用。

四、适度运动,保证睡眠。中老年人应加强锻炼,以维持身体各种功能的正常运转。高血压患者血液循环差,静坐少动会进一步加剧血流减慢而形成血栓,发生血管堵塞性疾病。高血压病人锻炼时间要适量,强度要适中,不宜剧烈运动。要注意休息,不要过度劳累,保持充足睡眠。冬季以及季节转换、温差变化大时要注意保暖。

五、定期检查,提早干预。90%以上的高血压患者都有不同程度的动脉血管硬化,而眼底血管是全身唯一可以直接看到的血管。中老年人尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者应定期检查眼底,以便早发现视网膜中央动脉的早期病变,及早采取干预措施,减轻延缓病变,避免眼中风。

六、早期发现,及时救治。日常生活中如果突然出现眼前黑雾或波纹、视物模糊等感觉,应警惕可能是眼中风的先兆,要及时到医院检查诊治,以防延误病情。如果有条件,应该尽快含服硝酸甘油,用食指在眼球表面轻轻按揉,有可能疏通血管栓子,为医院抢救争取时间。

年轻也要每年查眼底

导致眼中风的原发疾病,主要是动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等,因此,一般来说,眼中风多发于中老年人,尤其是患有这些疾病的中老年人。但是,随着动脉硬化人群的日趋低龄化,目前它的发作在青年人中也不少见。季节交替,气温变化较大的时候,往往是眼中风的高发时节,而凌晨时分,是眼中风的高发时间段。所以,一觉醒来之后,如果发现自己视力骤减,一定要及时就医,因为溶栓治疗仅限于6小时内,一旦超时,治疗的价值就不大了。

经常进行眼底检查,是预防眼底疾病及全身血管疾病最为有效便捷的方法。医学常将眼底检查称为小投入大回报的事,因为眼底检查费用极低,只有十余元。关于这项检查,儿童及青壮年可每年做一次,而老人以及三高人群,最好每3个月检查一次。

眼中风疾病的分析及其预防方法

什么是眼中风

眼睛中风是指视网膜中央动脉阻塞。中老年人的血管病变是全身性的,一般除了心、脑、肾和大动脉的血管发生病变外,眼睛血管也会发生阻塞性病变。这种病多见于中老年人。当然,此病也可发生在一些年轻人身上。供应眼睛营养代谢的血管主要是视网膜中央动脉和视网膜中央静脉,当这些血管发生阻塞后,即发生缺血性眼病。因这种眼病的发病机理与脑血管阻塞相同,故称为眼中风。

眼中风的症状有哪些

眼中风症状视力突然丧失：随着人们生活水平的提高,寿命的延长,以及生活方式的改变,心脑血管病的发病率越来越高,眼中风的发病率也随之升高。而且,该病不容易被早期发现,等到出现与朱大伯相同的症状时,疾疾巳经到了晚期。

视力突然丧失是该病的特征,主要是由于眼睛缺血引起,类似于短暂性脑缺血发作时,出现的一过性黑朦和脑梗塞眼动脉受累时的失明。视力突然丧失在一瞬间发生,这是视网膜中央动脉完全阻塞,治疗困难;如果部分视野缺损,则为不完全阻塞,治疗难度小些。不论哪一种阻塞,都必须争分夺秒地进行抢救,以解除阻塞,避免永久性失明。

眼中风发生,如何救治

短时间内无法到达医院的患者,可在到医院就诊的同时,试行眼球按摩使眼压骤降,血管扩张,将血栓冲到小分支以减少视网膜受累范围;或吸入亚硝酸异戍酯;或舌下含服硝酸甘油。可在极短时间内到达医院的患者应立即赶到医院,请眼科医生抢救,以提高治愈系数。

如何预防眼中风

像防脑中风一样防眼中风：眼中风和脑中风的发病部位虽然不同,但机理一样;因此,可以像预防脑中风一样预防眼中风。

要预防眼中风,必须防治高血压和动脉粥样硬化。落实到日常生活中,就是要注意劳逸结合、适当参加体育活动、控制体重或减肥、调整饮食结构、保持心理平衡和戒烟限酒等,必要时到医院检查血压和血脂水平。

对于高血压动脉粥样硬化伴有糖尿病、心内膜炎、心瓣膜病、心房颤动和甲状腺功能减退症等的病人,则应定期到医院检查血糖、心电图和甲状腺功能等,必要时请医生给予降糖、抗炎、抗凝、控制心室率和改善甲状腺功能治疗,以防止视网膜动脉阻塞或栓塞。

眼中风的易患人群有哪些

1、糖尿病、高血压病、动脉粥样硬化、血液高凝状态、先天性动脉狭窄和各种类型的动脉炎患者最容易形成血栓。血栓随血流进入供应眼部血液的颈内动脉和眼动脉,使血流中止,从而导致视网膜中央动脉阻塞。

2、心房颤动、心肌梗塞、二尖瓣脱垂、心脏粘液瘤、亚急性感染性心内膜炎、风湿性心脏病二尖瓣狭窄、心脏手术、肺部感染、长骨骨折、空气栓塞和肿瘤患者,也容易产生小栓子随血流进入颈内动脉和眼动脉,使血流中断,从而导致视网膜中央动脉阻塞。

3、风湿性疾病,如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、多发性肌炎和皮肌炎、系统性进行性硬化症、结节性多动脉炎、韦格内氏肉芽肿、干燥综合征、重叠综合征和白塞病等,也可侵犯全身血管,侵犯视网膜中央动脉,也可导致视网膜中央动脉栓塞。

4、除此之外,某些血液系统疾病,如红白血病、血小板增多症、真性红细胞增多症、恶性肿瘤放疗或化疗、口服避孕药、吸烟和酗酒等,也可使血液粘稠度增高,形成血栓,从而导致视网膜中央动脉栓塞。

因此,患有上述疾病的中老年患者,包括某些年青患者,一旦出现原因不明的一瞬间视力突然丧失,应立即到医院眼科检查,以便早发现,早诊断、早治疗。

总结：这类疾病还是比较可怕的,最好的方法就是好好的预防,但要如何预防呢！我们养成良好的生活习惯,不要常常熬夜玩游戏！保持种猪的睡眠。这才是我们最好预防眼中风的方法。

（责任编辑：zxwq）