提子小酥怎么做？自制健康酥脆小饼干

提子小酥怎么做？担心宝宝吃外面的零食不健康，下面小编为宝宝自制一款健康酥脆小饼干，再也不用担心宝宝吃垃圾食品了。

适合 18个月以上 的宝宝食用。

材 料

普通面粉220g、玉米油110g、鸡蛋1个、白糖45g、葡萄干35g、泡打粉2g

步 骤

1.葡萄干用清水浸泡5分钟，冲洗干净。

2.将葡萄干切成小碎块。

3.将玉米油、白糖、葡萄干、过筛后的面粉、泡打粉混合，用蛋液调整一下面团。

4.取一小块面团，揉圆，按扁。依次做好，放进烤盘，表面刷蛋液。

5.烤箱180℃烤10~15分钟，即可。

营 养 价 值

这款小酥油作为孩子的甜点比较合适，味道不是很甜，但是也要注意量，一次吃1~2块即可。不要过多食用，影响正餐的进食量。

要点

葡萄干要先泡、再切，这个步骤别忘。

第3步的蛋液用量差不多用一半就可以了，具体可根据实际情况酌情加减。

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