老话说生活不是一帆风顺的,总会遇到不开心的事情,所以在日常生活中人的心情也会飘忽不定的,有的时候好有的时候差,工作生活中...
1、放松心情,减轻压力心理因素对健康有非常大的影响。持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等精神因素,会对溃疡的发生和复发有...
俗话说得好一个能控制情绪的人,比攻下一座城市的将军还要伟大可见控制情绪有多么难,很多人幸福的生活,其实就毁在自己的不良情...
情绪与饮食健康在饮食活动中,我们常有这样的体会,在人逢喜事精神爽时,吃饭时会胃口大开,消化良好,而在气愤、悲伤等不良情绪...
网友问：怎么预防产后乳腺疾病呢？听说产后乳房恢复不好的话,很容易的乳腺疾病。专家答疑：首先乳腺疾病的致病因素很多,随着工...
5种办法预防产后发胖产后发胖是大多数女士的致命伤。一旦造成产后肥胖,再想要恢复以前的苗条可就得费一番功夫了。但是,在肥胖...
产后发胖是大多数女士的致命伤。一旦造成产后肥胖,再想要恢复以前的苗条可就得费一番功夫了。但是,在肥胖未到来时预防它,是可...
现在很多人对于自己的身心健康是十分重视的,尤其是心理方面的,如果你希望自己拥有健康的心理的话,我们当然是不会错过这好的保...
现在相信很多人都听说过产后抑郁,这是十分常见的心理疾病,一般这是因为心理素质比较差引起的,当然对于很多产后的新妈妈来说,...
产后抑郁症是比较常见的心理问题,多发生在产后的新妈妈身上,给她们的健康造成了影响,也影响了宝宝的健康成长。那么有没有方法...
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