一、喜欢喝粥 从饮食习惯看,长寿老人无不喜欢喝粥。中国知名经济学家马寅初和夫人张桂君,都是百岁老人,两人尤其喜欢喝...
豆腐不仅很有营养,对于上了年纪的女性,还可帮助她们克服更年期症状。国大医院妇产科顾问冯良隽医生透露,许多更年期女性不愿意...
豆类富含维生素和其他营养成分，是日常生活中不可多得的营养食材。由豆类制作而成的豆腐，相比豆类的营养成分有过之而无不及，且...
豆类富含维生素和其他营养成分，是日常生活中不可多得的营养食材。由豆类制作而成的豆腐，相比豆类的营养成分有过之而无不及，且...
豆腐减肥方法理念豆腐的营养含量是非常丰富的，它含有大量丰富的微量元素，可以改善你的体质，从易胖体质改成易瘦，最重要的是，...
豆腐减肥食谱琵琶豆腐材料：南豆腐150克，瘦猪肉末100克，鸡蛋2个，淀粉、盐水、料酒、胡椒粉、味精、葱、姜各适量，火...
豆腐属于素食,却有植物肉之称,因为它蛋白质含量高,含有多种维生素,而且在氨基酸组成结构上与肉类相似。生活中大家一般用豆腐...
牛奶是当今人们生活中不可缺少的营养饮品之一,牛奶有着哪些作用和功效呢？除了直接饮用还有其他的食用方法吗？今天小编就为大家...
豆腐,相信大家都不会陌生了,它具有清热润燥、清洁肠胃等等功效。更适用于热性体质、热病后调养者食用。下面就给大家推荐豆腐清...
夏季饮食减肥豆腐+牛奶真的可以减肥哦！千真万确！而且这两样食物中都含有很高的营养,只要食用方法得当就会有瘦身效用。下面就...
加载中,请稍侯......