茯苓大家应该是认识的,多半的养生保健认识,对于花茶中的茯苓,都是非常的熟悉。很多人在泡花茶的时候,是很喜欢加一点茯苓的,...
随着央视《舌尖上的中国》第二季的热播，片中提到的食材也受到广大吃货们的一致追捧，不管是线上线下都获得热卖。想知道这些...
春天不减肥，夏天徒悲伤，忙于上班的美眉要怎么挤出时间来运动减肥呢？其实只要注重生活细节，也没必要刻意跑健身房锻炼，当然没...
洋葱洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解...
营养学家认为,经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止三高。推荐以下八种有助化解油腻的食物。1、燕麦...
为了使人体充分地吸收，螺旋藻减肥胶囊食用时间安排在早饭前一小时，晚饭后2小时以上，晚上最好是在睡觉洗刷前服用。中午也...
螺旋藻胶囊能减肥吗？能。螺旋藻胶囊里含有丰富的藻多糖，而藻多糖是水溶性膳食纤维，食用螺旋藻胶囊可以使人体产生饱腹感，...
苦瓜茶的减肥效果因人而异！苦瓜中含有一种贵如黄金的减肥成分——高能清脂素。高能清脂素，可以减...
山药小米粥是瘦身又美容的养生粥。为什么这么说呢？当你了解了这道粥的性味后，就相信了。山药是一种高营养、低热量...
说起紫菜大家都是十分熟悉的,其中寿司就是由紫菜做成的,这是大家都十分钟爱的美食,那么你知道吃紫菜的好处是什么吗？紫菜的...
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