食谱原料：粳米100克,猪肉(瘦)100克,干黄花菜50克,姜3克,盐2克。黄花瘦肉粥工艺做法：煮。配菜专区：...
对于产后新妈妈来说，在产后多吃一些蛋类食品有助于产后恢复，但同时小编要提醒的是，产后吃蛋要讲究科学，一天不能吃太多，...
女性朋友总会苦恼，身材过于肥胖该怎么减？针对想要瘦身的女性推荐最有效健康快速减肥食谱，黄花菜煮薏米熬成粥，不仅能饱腹还不...
1吃黄瓜能减肥吗由于黄瓜高水分低热量，所以想要减肥的人常吃黄瓜是非常好的!煮汤或者做成沙拉都很不错的哦。如果...
*原料：老鸡、黄花、棒骨、鲟鱼、姜、胡椒、盐适量*做法：1、将老鸡、棒骨洗净,加姜与黄花褒成浓汤；2、鲟鱼洗净改刀成条；...
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