女性饮食习惯遵循低脂高纤饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白的摄入,同时注意补充适当的微量元素。在日本这种以...
妈妈网产妇食谱大全,为您提供产妇的饮食知识,了解产妇保健吃什么。食谱原料:鳝鱼250克,鸡心30克,鸡肫40克,鸡...
孕中期滋补粥 当归猪骨粥 【配方】当归15克,猪胫骨250克,大米100克,盐少许。 【做法】先煮...
保持年轻对女人来说,是一直都想要达成的愿望,为了更好的保养自己的身体,保持身材和营养,对女性的健康来说,才是最重要的。人...
黑芝麻杏仁茶材料:黑芝麻、甜杏仁、冰糖。做法:1、将黑芝麻的杂质去除,洗净烘干备用。2、将杏仁洗净晾干。3、将杏仁与黑芝...
我们都知道女性朋友在每个月的生理期都是会大量失血的,所以在此期间补血是非常有必要的事情。女性只有气血足,身体以及容颜...
小孩长高食谱a.猪肝鸡蛋材料:新鲜猪肝50克,新鲜鸡蛋—个,大米100克。做法:1...
宝宝鸡肝粥的做法材料a.大米、小米各20克→加水浸泡1小时b.鸡肝、鸡肉各15克→煮熟→切碎c.鹌鹑蛋1个→煮熟→压泥d...
宝宝几个月可以开荤啊宝宝一般几个月开荤?一般来说,宝宝在7-8个月就可以适当吃一些肉类了,逐渐添加肉类如鱼肉泥、鸡肉泥...
宝宝补锌辅食的做法鲜肝薯粥材料a.大米20克→加水浸泡1小时b.鸡肝20克→用水浸泡1小时→用水煮一下切碎c.土豆3...