*原料：紫苏子15克,麻子仁15克,粳米60克。*制法：1、先将紫苏子、麻子仁捣烂如泥,然后加水慢研,滤汁去渣；...
夏季天气炎热,瘦身饮食业需要作出适当的调整,下面小编就要介绍给大家几个适合夏天的减肥粥品,帮助大家快速有效的清除肠道淤积...
在生活中,我们是天天都要吃东西的,而且吃的食物也是会有一些区别的,但是大家要注意的是,合理的搭配食物是特别重要的,这样的...
冬天寒冷时候来一碗热乎乎的粥是极好的。粥中水分多,饱腹感也强,比吃米饭要能减肥。下面小编推荐几种瘦身粥给大家。 1...
加载中,请稍侯......