作为女性,应讲究美观与整洁,即便是在妊娠期也不例外,而且更应该注意修饰打扮,这不仅可以掩饰怀孕后体形的变化,还可以有利于...
一、不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。二、不...
减肥药膳强力推荐糯米饭现在流行减肥,为了让自己能更瘦,特别是女孩子们不惜节吃。其实吃也能让你变瘦,比如药膳减肥就能既不伤...
饮食方面,其实老人自己也是很注意的,就像晨起的时候锻炼一样,很多人都注重饮食养生。对于老人来说,上了年纪后,消化吸收功能...
保持心情愉悦 一个人的心情好坏跟生理期的情况有着直接的关系,平时要应自己调节精神,保持心情舒畅,特别是在月经来潮...
为了能平安地度过妊娠期,生个健康的小宝宝。在日常生活中必须注意：充分的睡眠和休息,适度的运动和劳动,均衡地摄取营养,...
日常生活中药是人们随处可见的,例如枸杞、菊花等等,一些人喜欢用它自制中药茶,以起到防病祛病、保健养生的功效。下面为您...
消食萝卜汤白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜中的膳食纤维含量是...
现在倡导母乳喂养,一般情况下母乳喂养比奶粉喂养的宝宝各方面都要好一点,但有很多产妇在生产后会面临缺乳的情况,专家指出...
产后恶露不净怎么办？首先我们要知道什么是恶露,正常的恶露是产后多久排净。恶露可分为三种,正常恶露有血腥味,不臭。一是血性...
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