1、产后调整饮食新妈妈在产后会使体内的孕激素下降，会让妈妈们感到不适应，所以要调整好心态，改变一些不良的饮食习惯，每餐多...
产后严重便秘怎么办有效治疗严重便秘的方法产后尽早下床活动新妈咪在分娩后尽早下床活动是十分有必要的，这对预防、缓解...
经过痛苦的分娩后,产妇体力消耗很大,相当疲倦,应卧床休息,消除疲劳。产褥期要保证睡眠在10小时以上,充足的睡眠使人精神焕...
先来说说顺产妈妈产后护理需注意的事情：1、按摩子宫：目的是帮助子宫的复原及恶露的排出（产后快速复原子宫的妙招）,亦...
产妇便秘是可以预防的。可通过身体运动,促进肠蠕动,帮助恢复肌肉紧张度。健康、顺产的产妇,产后第二天即可开始下床活动,逐日...
为什么产后容易便秘原因no.1胃肠功能减弱处于产褥期的新妈咪胃肠功能减弱,肠蠕动缓慢,致使食物在肠内停留的时间延长,肠内...
最近,刚当上妈妈的幸福就在前方向记者讲述说：一个月前,她顺产生下了健康漂亮的女儿,老公和公公婆婆都喜欢得不得了,照顾她也...
生活中,很多产妇在生产之后,都需要进行减肥来恢复身材,可是由于体质虚弱的原因,她们并不适合高强度的运动减肥,所以,专...
对于很多的产妇来说,因为身体和宝宝的原因,无法选择顺产,因此剖腹产就是唯一的出路,但是剖腹产对于身体的伤害还是很大的,...
怀孕让更多的女人体验了一把当母亲的感觉,但是生完孩子过后很多的妈妈都会出现产后肥胖的问题,严重的影响了大家的身心健康和形...
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