筷子 取两双有方棱的日用品筷子,做洗筷子动作,两手反复搓擦,除了手心外,还应注意搓擦拇指根部的大鱼际,每次搓擦5分...
落枕其实在生活中我们也是非常常见的,晚上睡姿不好,就比较容易引起落枕。想必有过落枕经历的朋友都知道,其感觉是非常难受...
身体健康是当下最需要做的事情,随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病...
我们不知道生活中的明天和意外,那个会先来,但是我们可以多做一些知识的收藏和了解。生活中经常会出现一些意外情况,因为我...
四季轮回,寒暑交替。每天清晨,在鼓楼广场街心花园,总有一位老人在指导人们打太极拳、练太极剑。老人的一招一式是那样标准到位...
在中医中认为,想要保健身体,首先就要保证气血运行正常。而促进气血运行的最有效方法就是疏通经络,经络如果不通,气血运行...
女性晚间的睡眠时间,就是最天然和低成本的保养,睡眠的充足对于女性的皮肤是最好的证明,只要大家在日常睡觉前注意自己的生活习...
产后丰胸按摩：膻中穴如何取穴：膻中穴在前正中线上，即两乳头连线的中点。按摩手法：将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动...
产后6h～8h膀胱有尿而不能自行排出者,称为产后尿潴留,它是产科常见并发症之一,常影响子宫收缩,导致阴dao出血量增多,...
女性生理健康保养贴士常按摩三阴交穴位有益身体女性们要经常揉按三阴交这个穴位，那么三阴交的穴位位置在身体的哪个地方呢？它...
加载中,请稍侯......