怀孕初期时间：头三月，妊娠12周之前补充精血怀孕头三个月，宝宝的心脏、血脉开始形成，是特别重要的时刻，新妈妈要开始注意营...
洗澡四步走第一步之放洗澡水现在很多都是新手妈妈,因此对于给新生宝宝洗澡来说,都还是比较不熟练,陌生的。因此小编建议新妈妈...
在孕期,不论是孕妈妈还是胎儿对于营养的需求都是很大的,因此在孕期,孕妈妈一定要注重营养的补充。钙元素是孕妈妈在孕期要注重...
准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候,要细心留意含量和剂量,有些营养素无需补充,有些还不能过多。配方中无需含碘...
准妈妈选择内衣有学问 要当妈妈了，这是让女人真正改变自己的一件事，不但今后的生活、心态要发生很大变化，最明显的就是身...
产后妈妈都需要吃一些食物来催乳，想要给宝宝更多的母乳喂养，但是你知道吗？产后喝催乳汤有学问，饮食选择因人而异！...
产后气血亏虚，对热量与营养的需求在某程度上其实比妊娠时还要高，所以在注意饮食的基础上，适当适量的吃些药膳更有利身体的...
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夏季天气炎热,多吃水果不仅能帮助解暑气,水果中丰富的膳食纤维还能增强饱腹感,帮助消脂助减肥。但是夏季在采取时,还需注意方...
俯卧睡：影响胸部发育 目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一...
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