糖尿病足的饮食注意事项
糖尿病是一种有着多种的并发症的疾病。而糖尿病足就是其中一种比较常见的糖尿病的并发症。那么对于糖尿病足的患者而言在饮食的方面要注意什么呢下面给大家介绍相关的糖尿病足患者的饮食注意供大家参考。
1、热量的安排原则是,既要充分考虑减轻胰岛素beta;细胞负担,又要保证机体正常生长发育的需求。进食时间规律,不吃或少吃零食。
2、空腹吃,糖尿病足切忌餐后吃水果。一般上午9点到9点半,下午3点到4点,晚上睡前9点左右为宜。最好选在加餐时间吃,也可直接作为加餐食品,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。选择低糖水果。水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼,不应做为首选食品。
3、要少吃,切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高,而高血糖持续时间长的话,则会加重胰岛负担。高血糖持续2个小时,加重高血糖的细胞毒作用,会使胰腺损伤、水肿等。
4、三大营养素组成比例合理。在总热量确定的前提下,适当提高碳水化合物含量,保证足够的蛋白质供应,减少脂肪,特别是动物脂肪的摄入,限制胆固醇。
5、食物品种多样化。(1)主要提供碳水化合物和b族维生素的饮食有谷类、薯类、干豆类。(2)主要提供蛋白质、脂肪、维生素a或b、矿物质的食品是动物性食品和干豆类。(3)提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素的食品主要是蔬菜和水果。(4)植物油、食用糖、酒等仅提供热能。
6、饮食限量。口味宜淡,尽量采用低钠饮食,防止高血压的发生。一般每日限制食盐在10g以内为好。
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