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冬瓜汁减肥吗

冬瓜汁减肥吗

冬瓜汁是可以减肥的,冬瓜具有较高的营养价值,同时其中含有的一些成分还有减肥的功效,比如冬瓜中含有一种叫做丙醇二酸的物质,它可以防止人体发胖,对减肥贡献不小。

而冬瓜自古以来就是一种清热消肿的食材,重点还可以利尿,冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效,可以用作治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症,而将冬瓜制成冬瓜汁可以消肿利尿,清热解暑。

很多时候身体的肥胖与水肿脱不了关系,身体中大量的水分排不出,积聚在身体里面就会出现水肿,身体也更加浮肿肥胖了,因此冬瓜汁的排尿去水肿功效是有所帮助的,加上冬瓜没什么脂肪,在减肥期间喝一些冬瓜汁是不错的选择。


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