宝宝晚上哭闹不睡觉怎么办5招让宝宝一觉睡到大天亮

一般来说,宝宝在0-1岁的时候可能不时的会出现哭闹不睡觉的情况,不过一岁之后这种情况就会慢慢小时,就会开始一觉睡到大天亮,但如果宝宝还是出现晚上哭闹不睡觉的情况,爸爸妈妈们就一定要仔细了解是不是有其他的原因。

1.考虑一下宝宝是不是吃的太饱,或者没吃饱而导致的哭闹,因此平时一定要了解宝宝的量,每天定时定点定餐,这样相信宝宝晚上就能睡好了。

2.缺钙是常见会导致宝宝哭闹的原因,这不仅会影响宝宝睡觉,而且还会影响宝宝发育,别说宝宝,就拿我们成人来说,如果因为缺钙而导致晚上抽筋也一样会痛的醒过来。因此可以带宝宝去医院检查一些身体的微量元素。

3.睡觉的环境太嘈杂也会影响宝宝的睡眠,所以在宝宝睡觉的时候尽量保证环境安静舒适,这样宝宝才能安心的进入梦想。

4.很多父母总是担心宝宝着凉而给宝宝盖非常多的被子,但这样会让宝宝觉得热而导致睡的不舒服,同样,如果被子太薄,宝宝也会因为冷而感觉到难受。

5.有时候宝宝白天吓到了,或者缺乏安全感也同样会在晚上睡觉时哭闹,这时爸爸妈妈要做的就是在一旁陪着孩子,抱一下孩子,温柔的摸摸孩子,不要叫醒宝宝。

如果宝宝在睡觉时出汗,那么要看看是头上还是身上,如果是头上出汗就不用担心了,这是因为宝宝神经还没有发育完全导致,但如果是身上出汗就要当心了。

（责任编辑：zxwq）

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