宝宝晚上睡觉哭闹妈妈们该如何是好

天皇皇、地皇皇,我家有个夜哭郎,行人君子念三遍,一觉睡到大天亮。许多传统的老人会告诉你,这种打油诗能治小儿夜哭。虽说无理,但宝宝哭闹厉害的时候,还是有宝妈会给孩子念叨这首打油诗的,期盼孩子能安静下来。宝宝哭闹,并不是无理取闹的表现,而是他表达需求的唯一方式,妈妈要先找出原因,才能对症下药,使之变乖乖。当然啦,这可不是一首打油诗能办到的,学会用科学的安抚方法,满足宝宝的需求,夜哭郎从此不再见！

新出生宝宝哭闹也是有规律的,按照美国医生的说法,6个月内的宝宝,是不会因为撒娇而哭闹的,他们的哭声往往是在向父母传递他们的需求,一旦掌握了孩子哭闹的规律,叫宝宝闭嘴,实在不是一件很难的事。一般说来,新生儿哭闹,不外乎几件事：

一、饥饿

俗话说民以食为天,小宝宝也不例外,饿了基本上是宝宝哭闹的主要原因之一。不要盲目崇尚书本的按时喂养,这只是通篇概论的教条主义,每个宝宝的情况不同,喂养要按需喂养,宝宝饿了就喂。而判断宝宝是否饥饿很简单,妈妈只要注意观察宝宝是否焦躁不安？开始吧嗒嘴巴？最有效的方法是妈妈把手放到宝贝的嘴边,饥饿的宝贝会迅速把头扭过去找妈妈的手,或是看到宝宝把自己的手塞进嘴巴吸吮,这些都在告诉妈妈：我饿啦！

二、换尿布

这也是新生儿哭闹的主要原因之一,试想与喜爱,宝宝的小屁屁上湿湿的或是粘着臭臭,刺激着宝贝娇嫩的肌肤,人家自然不舒服,不哭闹？才怪！一般妈妈在喂奶的时候,基本上都能感觉到,宝贝的小屁屁忽然变得热乎乎的,或是听到噗噜一声,十有八九,是该换新尿布了。稍大一点儿的宝宝,拉臭臭时妈妈会看到他们会涨红了脸,小手紧握,浑身用力,等表情轻松下来,那就是干完活了,轮到父母上阵换尿布啦。

三、闹觉

一般时候,新生宝贝吃饱了就会睡着,而不会哭闹。不过特殊情况下,比如家里来人了,宝贝兴奋过度,自然也就疲劳过度,这时候,他自己可就睡不着了,开始歇斯底里的哭：所以,新妈妈要注意的一件事就是不要过度刺激你的宝贝,给宝贝一个相对安静不要过分吵闹的空间,尽量养成规律的生活习惯,这样你的宝贝哭闹的机会也就会少一些。

四、胀气

新生儿胃肠发育不完全,胀气也就是常见现象。小宝宝在喝奶的时候会把空气一起吞进去,还有其他不明原因,比如哺乳的妈妈吃多了产气的食品,都会造成宝贝胃肠胀气。肚子里有气排不出来,宝贝自然就要哭闹。情节轻的可能就是吐奶,空气随着吐出的奶一起排出来,严重的在美国医生诊断为肠绞痛,其实就是宝贝肚子里胀气不舒服造成连续几个小时歇斯底里的哭叫,这时候妈妈观察宝贝的肚子,一般是硬硬的鼓鼓的。这个毛病听起来很严重,实际上只要帮助宝宝把肚子里的气排出来就万事大吉。

五、生病

当妈妈满足了新宝宝所有的生理要求,宝宝依旧哭闹不止,那么就要考虑孩子是不是生病了。最简单的方法是测体温,观察孩子是否发蔫,嘴唇是否发紫,呼吸是否困难,身上是否有红点等等。一般出现这些生病的征兆,一定要去看医生。在美国,医生一般建议妈妈测量肛温,因为它最接近体内温度。新生儿的体温调节能力差,一般肛温超过38度,就预示着体内有感染,需要去看急诊,这个做妈妈的绝对不能忽视。

如何把宝宝快速哄睡着？

1、哄睡技巧：抚触

肌肤接触、抚触好处很多,有条件的别忘了给宝宝做。这也是很好的放松方式,利于宝宝睡着。

2、哄睡技巧：玩具的魅力

一般宝宝喜欢把毛绒玩具作为伙伴,比如睡觉时爱抱着。这样,安排宝宝睡觉时,可说：小熊要睡觉咯,赶紧跟他一块睡吧。

3、哄睡技巧：给他/她妈妈的气味

婴儿对于气味比较敏感,妈妈的味道对他而言非常特别。入睡时,闻着妈妈的味道,可以令他心安,渐渐入睡。

4、哄睡技巧：在宝宝面前打呵欠

打哈欠是可以传染的哦。宝宝该入睡时,妈妈可以边打呵欠,边说：好累啊好困哦hellip;。还可以假装闭眼睛,宝宝会受影响,睡着的。

5、哄睡技巧：按摩推拿

把宝宝双腿绷直微微抬起,坚持几秒,再放松。拍脑袋拓展一下,如果入睡困难要助眠,对身体某些部位（比如虎口掌心脚跟）进行有规律的施力按压,然后放松,也可以起到类似的效果。

赶跑夜哭郎宝宝安睡到天明

舒缓宝宝焦虑的情绪

有的宝宝半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这多半于白天受到情绪刺激有关。爸爸妈妈白天应该放松情绪,多抱抱或抚触宝宝,给宝宝创造一个安静、舒适的居住环境,以免宝宝过度兴奋。

白天不要太安静

有的宝宝白天运动不足,夜间会不肯入睡,哭闹不止,就应该考虑增加白天的活动量,这样晚上累了就能安静入睡。白天宝宝吃饱后清醒时,妈妈要和宝宝多聊天,逗逗宝宝,或让宝宝看黑白的图片,逐渐养成白天醒、晚上睡的好习惯。

合理安排白天的睡眠时间

白天不要让宝宝睡得太久,尤其不要从早上睡到午后,以致晚上提前入睡,半夜睡醒后哭闹,这样的情况早上可以唤醒宝宝,午睡时间适当调整,保证晚上有睡意,不至于半夜醒来。

及时求助医生

积极治疗由于疾病引发的夜哭。这类夜哭往往哄也无用,因此一旦发现宝宝异常,应该及时让医生帮忙检查,以进一步诊断并及早治疗。若宝宝肠绞痛,可抱起宝宝有规律地轻轻摇一摇,并轻柔地按摩一下小肚子,或用毛巾放在宝宝胃部,以舒缓不适感。

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（责任编辑：zxwq）

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