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新手妈妈配方奶粉选购与喂养小技巧

  面对琳琅满目的配方奶粉,新手妈妈应该怎样选择和正确喂养呢在这里,美赞臣育儿专家就要详细为大家解答配方奶粉的选购与喂养等问题,让我们一起来学习吧!

  提示一:掌握配方奶粉的成分

  蛋白质:调整了乳清蛋白与酪蛋白的比例,更近于母乳,乳清蛋白比例增加,有助于婴儿睡眠和促进大脑发育,提高了蛋白质生物利用度,使婴儿更容易消化吸收。近年在某些配方奶粉中又加大了乳清蛋白中alpha;-乳清蛋白的含量,使配方更接近母乳。在配方奶中总的蛋白质有所降低及钠盐含量减低,从而有效减轻了肾脏的负担。

  脂肪:配方奶中降低了脂肪的含量,部分或全部用不饱和脂肪酸代替了饱和脂肪酸,有利于婴儿的心血管发育。在奶粉中加入了亚油酸和亚麻酸,在宝宝体内可自然合成dha和ara,后两种属多元不饱和脂肪酸,能提升宝宝智力发育指数和视力敏锐度。由于婴幼儿的大脑和视力处于快速成长期,适当补充dha及ara对孩子的脑部发育及视力发育十分重要。某些配方奶还去除了棕榈油,这是由于棕榈油与钙结合形成钙皂,影响婴儿钙吸收,大便变得干燥。

  维生素及矿物质:配方奶降低了钙、磷含量,调整了较合理的比例,为2:1。适当添加了维生素d、a、铁、锌。

  特殊配方奶粉:是以黄豆为基质的植物蛋白配方,由于加入了甲硫氨酸和l-肉毒碱后,其蛋白质优于牛奶中的酪蛋白,常用于对牛奶过敏的宝宝,因为不饱和脂肪酸含量高,容易消化吸收,又不含乳糖,更适合对乳糖不耐受引起腹泻的宝宝

  提示二:掌握选择奶粉的技巧

  看颜色:奶粉应是白色略带淡黄色,如果色深或带有焦黄色为次品。

  闻气味:奶粉应是带有轻淡的乳香气,如果有腥味、霉味、酸味,说明奶粉己变质。

  凭手感:用手捏奶粉时应是松散柔软。如果奶粉结了块,一捏就碎,是受了潮。若是结块较大而硬,捏不碎,说明已变质,不能再食用。

  水冲调:奶粉用开水冲调后放置5分钟,若无沉淀说明质量正常。如有沉淀物,表面有悬浮物,说明己有变质,不要给宝宝吃。

  提示三:掌握配方奶粉喂养的浓度

  有些妈妈生怕宝宝吃不饱,一味增加配方奶的浓度,这样会造成宝宝消化不良,还宜造成过敏,比如皮肤长湿疹,且过多的蛋白质在体内会产生大量的尿酸和尿素,加重肾脏的负担。但如果冲调奶粉太稀,长期食用后则会导致婴儿营养不良。因此,冲调奶粉一定要浓淡适宜。

  人工喂养的宝宝除了要注意奶粉不能太浓太淡,每天还要保证宝宝的水分摄入。4个月以内的母乳宝宝可以不饮水;4个月以内的人工喂养宝宝每天应摄取60毫升水,分3~4次饮用,即两次奶之间加一次水。满4个月的宝宝每天应摄取100毫升水,分3~4次饮用;满6个月的宝宝:每天应摄取120毫升水,分3~4次饮用。

  配方奶粉不需要加热,直接用温开水冲调就可以了。

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  提示四:掌握宝宝每天的奶量

  一般来说,婴儿全天所需的奶量大约是体重的1/10。婴儿每千克体重每天需要牛奶100~110毫升。例如,体重6千克的婴儿,每天需要的牛奶量为600~660毫升。若每天喂6次(新生儿每天喂哺次数为7~8次,满两个月后为5~7次),则每次喂110毫升左右。当然,每个婴儿的胃口不一样,在这个基础上适当增减是正常的。检查奶量是否合适的最好方法是每月称重一次,如果体重能按正常速度增加,则说明喂养得当。

  提示五:掌握牛奶的温度

  牛奶温度过高会烫伤宝宝,过低会刺激胃肠道蠕动,造成腹泻,影响营养素的吸收。如何掌握合适的奶温呢这里为你推荐两种方法:

  用手腕感觉:手腕的温度感觉比手背灵敏得多,所以可将牛奶先滴几滴在手腕上试试,如果手腕部皮肤感到奶滴不冷不热或略微偏温,说明牛奶温度与体温相近,奶温是合适的。

  用面颊感觉:把盛有牛奶的奶瓶摇匀,片刻后贴在面颊上,如果不感到烫或冷,说明与体温相近,可以用来哺喂。

  成人不可以用嘴去尝试牛奶或其他食物的温度,否则会将口腔中的细菌带到奶嘴和食物上。

  提示六:不要经常更换奶粉品牌

  有的妈妈认为,应该给宝宝多吃几种奶粉,这样可以让宝宝摄入的营养更全面。其实不然,在为宝宝选择奶粉时,应当仔细权衡,充分考虑,一旦定下来后,最好不要经常更换。各个奶粉生昨厂家的原料乳来源不同,工艺水平也不一样,因此不同品牌的配方奶粉在成分上还是有不少差别的,各种营养素添加的数量也是不尽相同的。因此,如果婴儿已经习惯了某一品牌的配方奶粉,最好还是固定这种品牌比较好,因为同一品牌的系列奶粉,其主要的营养成分是比较恒定的,口味也变化不大,只是在一些微量营养素方面作了一些适当调整,以适应不同年龄宝宝的需要。经常更换品牌,可能会使婴儿发生消化不良。

  应用一周的时间来进行转奶,如每天6次的喂哺,第一天是5次原来的奶粉,1次为新奶粉;第二天是4次原来的奶粉,两次为新奶粉,依次类推,第六天为6次都改为新奶粉了,这样宝宝的肠胃容易接受。

  虽然优良的配方奶粉的营养成分可以和母乳相媲美,但其免疫成分仍然无法模仿母乳。现今市场上的婴儿配方奶粉种类很多,功能开发得十分细致周全。虽说不能完全替代母乳,但对母乳不足或完全没有母乳喂养的宝宝,确实也是最好的选择。美赞臣育儿专家提醒各位妈妈们,正确地选择配方奶粉,科学喂养,才能让宝宝更健康地成长哦!

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