新手妈妈配方奶粉选购与喂养小技巧

　　面对琳琅满目的配方奶粉，新手妈妈应该怎样选择和正确喂养呢在这里，美赞臣育儿专家就要详细为大家解答配方奶粉的选购与喂养等问题，让我们一起来学习吧!

　　提示一：掌握配方奶粉的成分

　　蛋白质：调整了乳清蛋白与酪蛋白的比例，更近于母乳，乳清蛋白比例增加，有助于婴儿睡眠和促进大脑发育，提高了蛋白质生物利用度，使婴儿更容易消化吸收。近年在某些配方奶粉中又加大了乳清蛋白中alpha;-乳清蛋白的含量，使配方更接近母乳。在配方奶中总的蛋白质有所降低及钠盐含量减低，从而有效减轻了肾脏的负担。

　　脂肪：配方奶中降低了脂肪的含量，部分或全部用不饱和脂肪酸代替了饱和脂肪酸，有利于婴儿的心血管发育。在奶粉中加入了亚油酸和亚麻酸，在宝宝体内可自然合成dha和ara，后两种属多元不饱和脂肪酸，能提升宝宝智力发育指数和视力敏锐度。由于婴幼儿的大脑和视力处于快速成长期，适当补充dha及ara对孩子的脑部发育及视力发育十分重要。某些配方奶还去除了棕榈油，这是由于棕榈油与钙结合形成钙皂，影响婴儿钙吸收，大便变得干燥。

　　维生素及矿物质：配方奶降低了钙、磷含量，调整了较合理的比例，为2:1。适当添加了维生素d、a、铁、锌。

　　特殊配方奶粉：是以黄豆为基质的植物蛋白配方，由于加入了甲硫氨酸和l-肉毒碱后，其蛋白质优于牛奶中的酪蛋白，常用于对牛奶过敏的宝宝，因为不饱和脂肪酸含量高，容易消化吸收，又不含乳糖，更适合对乳糖不耐受引起腹泻的宝宝。

　　提示二：掌握选择奶粉的技巧

　　看颜色：奶粉应是白色略带淡黄色，如果色深或带有焦黄色为次品。

　　闻气味：奶粉应是带有轻淡的乳香气，如果有腥味、霉味、酸味，说明奶粉己变质。

　　凭手感：用手捏奶粉时应是松散柔软。如果奶粉结了块，一捏就碎，是受了潮。若是结块较大而硬，捏不碎，说明已变质，不能再食用。

　　水冲调：奶粉用开水冲调后放置5分钟，若无沉淀说明质量正常。如有沉淀物，表面有悬浮物，说明己有变质，不要给宝宝吃。

　　提示三：掌握配方奶粉喂养的浓度

　　有些妈妈生怕宝宝吃不饱，一味增加配方奶的浓度，这样会造成宝宝消化不良，还宜造成过敏，比如皮肤长湿疹，且过多的蛋白质在体内会产生大量的尿酸和尿素，加重肾脏的负担。但如果冲调奶粉太稀，长期食用后则会导致婴儿营养不良。因此，冲调奶粉一定要浓淡适宜。

　　人工喂养的宝宝除了要注意奶粉不能太浓太淡，每天还要保证宝宝的水分摄入。4个月以内的母乳宝宝可以不饮水;4个月以内的人工喂养宝宝每天应摄取60毫升水，分3～4次饮用，即两次奶之间加一次水。满4个月的宝宝每天应摄取100毫升水，分3～4次饮用;满6个月的宝宝：每天应摄取120毫升水，分3～4次饮用。

　　配方奶粉不需要加热，直接用温开水冲调就可以了。

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　　提示四：掌握宝宝每天的奶量

　　一般来说，婴儿全天所需的奶量大约是体重的1/10。婴儿每千克体重每天需要牛奶100～110毫升。例如，体重6千克的婴儿，每天需要的牛奶量为600～660毫升。若每天喂6次(新生儿每天喂哺次数为7～8次，满两个月后为5～7次)，则每次喂110毫升左右。当然，每个婴儿的胃口不一样，在这个基础上适当增减是正常的。检查奶量是否合适的最好方法是每月称重一次，如果体重能按正常速度增加，则说明喂养得当。

　　提示五：掌握牛奶的温度

　　牛奶温度过高会烫伤宝宝，过低会刺激胃肠道蠕动，造成腹泻，影响营养素的吸收。如何掌握合适的奶温呢这里为你推荐两种方法：

　　用手腕感觉：手腕的温度感觉比手背灵敏得多，所以可将牛奶先滴几滴在手腕上试试，如果手腕部皮肤感到奶滴不冷不热或略微偏温，说明牛奶温度与体温相近，奶温是合适的。

　　用面颊感觉：把盛有牛奶的奶瓶摇匀，片刻后贴在面颊上，如果不感到烫或冷，说明与体温相近，可以用来哺喂。

　　成人不可以用嘴去尝试牛奶或其他食物的温度，否则会将口腔中的细菌带到奶嘴和食物上。

　　提示六：不要经常更换奶粉品牌

　　有的妈妈认为，应该给宝宝多吃几种奶粉，这样可以让宝宝摄入的营养更全面。其实不然，在为宝宝选择奶粉时，应当仔细权衡，充分考虑，一旦定下来后，最好不要经常更换。各个奶粉生昨厂家的原料乳来源不同，工艺水平也不一样，因此不同品牌的配方奶粉在成分上还是有不少差别的，各种营养素添加的数量也是不尽相同的。因此，如果婴儿已经习惯了某一品牌的配方奶粉，最好还是固定这种品牌比较好，因为同一品牌的系列奶粉，其主要的营养成分是比较恒定的，口味也变化不大，只是在一些微量营养素方面作了一些适当调整，以适应不同年龄宝宝的需要。经常更换品牌，可能会使婴儿发生消化不良。

　　应用一周的时间来进行转奶，如每天6次的喂哺，第一天是5次原来的奶粉，1次为新奶粉;第二天是4次原来的奶粉，两次为新奶粉，依次类推，第六天为6次都改为新奶粉了，这样宝宝的肠胃容易接受。

　　虽然优良的配方奶粉的营养成分可以和母乳相媲美，但其免疫成分仍然无法模仿母乳。现今市场上的婴儿配方奶粉种类很多，功能开发得十分细致周全。虽说不能完全替代母乳，但对母乳不足或完全没有母乳喂养的宝宝，确实也是最好的选择。美赞臣育儿专家提醒各位妈妈们，正确地选择配方奶粉，科学喂养，才能让宝宝更健康地成长哦!

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