怀孕后乳房会发生什么变化

　　怀孕以后,由于孕妇体内激素水平增高,乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生,乳房的皮下脂肪渐渐沉积,使乳房的外形有了很大的变化。最初的1月内,孕妇会感觉到乳房有点微微胀痛,而且变得特别敏感。随着月份增加,乳头和乳晕也会变得越来越大,颜色一点点变深,到孕晚期的时候就会变成枣黑色。有些孕妇在怀孕20周后,还会从乳头分泌出少量量的乳汁,这些都是在为今后的哺乳做准备呢。

　　从外观来看,伴随着乳房的胀大,左右乳头之间的距离开始逐渐变宽,双乳开始向腋下扩展并下垂。除了形状的变化以外,由于乳房周围的皮肤缺乏弹性和张力,双乳的外侧还有可能出现少量的妊娠纹。

　　为了乳房的健康,也为了美观挺拔,孕妇从怀孕起就要开始呵护自己的乳房啦。诸如保持清洁、戴合适的胸罩等等。

　　选择合适的胸罩

　　胸罩能给乳房提供可靠的支撑和扶托,通畅乳房的血液循环,它对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,还能保护乳头不会受到擦伤。

　　一般从怀孕第4个星期开始,孕妇就要开始注意加大胸罩的尺码了,选择罩杯较大的胸罩,这样有利于托起整个乳房。

　　清洁护理

　　在怀孕5个月后,应经常用清水擦洗乳头；如果乳头结痂难以清除时,还可先涂上植物油,待结痂软化后再用清水清洗,擦洗干净后涂上润肤油,以防产后因小宝宝频繁地吮吸而皲裂。

　　乳头凹陷的护理

　　乳头的凹陷处很容易藏污纳垢,所以一定要经常保持清洁。入浴后,用拇指和食指捏住乳头,轻轻往外拉数次。

　　女人,在怀孕期间身体会发生一系列变化,应对这些变化,孕妇要合理的安排工作与休息,注意营养的补充,为了宝宝的健康,准妈妈要了解更多。

（责任编辑：zxwq）

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