先兆流产孕妇的饮食注意
由于孕妈妈的体质不一样,因此,有一些孕妈妈在怀孕后出现先兆流产的征兆,这些孕妈妈除了一些生活细节要注意,饮食成了她们关注的重点,很多食物是这些孕妈妈需要忌口的,那么,出现先兆流产的孕妈妈可以吃哪些食物,哪些有时不能吃的？
一、先兆流产可以吃的食物
1、饮食清淡、有营养
孕妈妈要是出现先兆流产的情况,饮食上一定吃的清淡,而且还要营养丰富。若是孕妈妈肾、气血虚的话,尽量清补,可以适量的吃一些猪肝、鸡蛋、猪心、牛奶、豆浆、瘦肉、豆制品等。
2、不同症状者所吃的食物也不同
孕妈妈的症状不一样,所以吃的东西也是不一样的。气虚的孕妈妈要适量的多吃一些鸡汤、人参汤、小米粥等补气保胎的食物；血虚的孕妈妈则是要吃羊肉、黑豆、糯米粥、大枣、黑木耳等益血安胎的食物；血热的孕妈妈则是需要吃一些南瓜、山药、梨、芦根等清热养血的食物。
二、先兆流产不可吃的食物
1、一定不能吃的食物
孕妈妈一旦出现先兆流产的症状,不管是血热、血虚,还是气虚等,都是不能吃螃蟹、冬葵籽、荸荠、兔肉、山楂、薏米、肉桂、桃仁、干姜等食物。
2、血热者不能的食物
血热的孕妈妈是不能吃油腻、辛辣、偏湿热的食物,如蒜、酒、姜、葱、狗肉、猪头肉、辣椒、羊肉等。
3、气血虚者不可吃的食物
孕妈妈要是气血虚的话,是不能吃生冷、凉性的食物,如冰冻冷饮、生冷瓜果、寒凉性蔬菜、冰制品等。
（责任编辑：zxwq）
育儿之家 该篇文章地址：
广告声明：文内含有的对外跳转链接（包括不限于超链接、二维码、口令等形式），用于传递更多信息，节省甄选时间，市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
加载中,请稍侯......
精彩评论