减肥养颜茶 自制4款简单美丽喝出来

胖子是没有春夏秋冬的,美食与你无关、漂亮衣服与你无关、男朋友与你无关,更有调查报告显示社会上普遍工作工资情况瘦人的收入比胖人高,听到这样的报告是不是扎心了,胖连能力和工资都要遭受岐视,这个看脸的社会,颜值和身材都不能少,今天小编就为大家介绍一款减肥养颜茶,希望对您有所帮助哦。

4款减肥养颜茶 美丽就要喝出来

一、草莓山楂消脂茶

配方：草莓适量、山楂适量、冰糖适量。

做法：

1、山楂和清水一起煮开,后加入冰糖。

2、冰糖溶化后关火。草莓洗净用淡盐水浸泡7-8分钟,沥干水分。

3、草莓对半切开,放入杯子,把煮好的山楂水倒入杯子中,把草莓浸泡2-3分钟即可饮用。

二、薄荷柠檬冰爽

配方：薄荷叶、柠檬、蜂蜜。

做法：首先用清水洗去薄荷叶的浮灰,然后用温水浸泡1小时,柠檬洗净切片。

将泡好的薄荷叶水倒入茶壶,加入柠檬片。按照自己口味加入适量的蜂蜜,即可饮用。

三、清火降脂茶

配方：普洱茶10克、干菊花20朵、山楂片10片、蜂蜜2汤匙。

做法：

1、干菊花和山楂片用清水洗净。

2、往锅里倒水,放入干菊花和山楂片,煮开后用小火煮10分钟。

3、关火后加入普洱茶,把茶重开,稍微冷却后可加入少量的蜂蜜饮用。

四、润肤纤体茶

配方：干山楂10片、菊花6朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10颗、蜂蜜适量。

做法：

1、用刀子轻轻敲开桂圆的壳,取肉备用。

2、将山楂、菊花、枸杞用水冲洗后,伴随西洋参片放入壶中,倒入开水,加盖焖 5分钟。

3、加入适量的蜂蜜搅拌即可饮用。

以上就是小编为您介绍的4款减肥养颜茶,简单易学,希望对您有所帮助,小编表示：减肥茶也是不能乱尝试的,一定要根据自身的情况选择适合的减肥茶,否则效果不佳是小,对身体的不适应是大,因此,在选择上一定要慎重,另外,减肥和运动是分不开的,适当的运动能加快减肥的速度。

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