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喝什么茶能减肥推荐六个瘦身茶

现在,越来越多的mm利用自制减肥茶减肥,这的确是一个快速又有效的方法。但是,大家又知不知道不同类型的肥胖应该喝不同的减肥茶。今天,小编就为大家介绍六大肥胖类型应该喝怎样的减肥茶。节食者:乌龙茶推荐理由:节食减肥吃得少,食物残渣不足,有时候积存几天才便便一次,而且很容易干燥。喝乌龙茶最好。材料:乌龙茶做法:用开水冲泡。功效:祛痰、助消化、消脂。浮肿者:薏仁茶推荐理由:薏仁具有消水肿的功效,如果是因为水分滞留而导致浮肿,那喝薏仁茶就最好不过了。材料:炒薏仁10克,鲜荷叶5克,山楂5克做法:放入小锅里,加入适量的清水,煮沸后即可饮用。功效:清热利湿,消水肿。

(责任编辑:zxwq)

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