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宝宝缺钙的表现

孩子这种情况,是严重缺钙,再不重视,将来后悔莫及!我家孩子又缺钙了,睡觉老出汗,很多家长都有这个常识,很容易缺钙!

怎样判断孩子缺钙

由于孩子生长迅速,户外活动少,晒太阳少,常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。孩子是否缺钙可从这几个方面判断:

常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗。

精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现孩子不如以往活泼。

夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。 1岁以后的孩子表现为出牙晚,有的孩子1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。 4

前额高突,形成方颅。 常有串珠肋,是由于缺乏维生素d,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使孩子通气不畅,容易患气管炎,肺炎。

孩子缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛,可出现驼背。1岁以后孩子学走路,如果缺钙,可使骨质软化,并且容易发生骨折。


怎样给孩子补钙?

当家长判断自家的孩子是缺钙的情况下,我们要如何给孩子补钙呢钙片并不是唯一方法,老师给大家总结了4个方法。

1鼓励孩子多喝含钙质的饮料,因为饮料是宝宝接受度最高的高钙食品。2平常煮汤时,妈妈可多选一些大骨头来熬汤,再加几滴醋,更可增进钙质吸收;黑芝麻是便宜又好吃的植物性钙质来源,家长应让孩子常吃黑芝麻制品。3由于豆干类制品的制作过程中会添加石膏,这也是钙的最佳来源,在补充钙的同时,也可补充蛋白质。 4

选择蔬菜时,每天应至少挑选1-2种含钙量高的蔬菜,而煮菜的汤汁也很重要,千万不要倒掉,最好能让孩子连汤汁一起喝完。

孩子补钙注意事项

跟家长说了如何补钙,接下来就跟大家说说补钙的注意事项,钙补不当也会对孩子的身体造成伤害!

1给孩子补钙前,请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。2

夜间最需要钙,而且最容易吸收。

3补钙不是越多越好,请在医生的指导下补钙。4牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。

有很多家长都不懂孩子缺钙的后果,也不明白孩子为什么缺钙。当孩子长期缺钙时,会出现抽风,经常性 感冒、发烧、拉肚子。

而造成孩子缺钙的主要原因就是孩子的脾胃,经常有家长问老师,明明天天给孩子补钙,孩子还是缺钙。

这都是因为孩子脾胃虚弱,根本无法吸收所导致。脾胃功能好的孩子,平时按老师的方法补钙,身体钙元素一定是充足的,不会出现严重缺钙。

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