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这两个时间点备孕受孕率高,宝宝还健康

备孕的爸爸妈妈当然既想要提高怀孕率,又能孕育健康的宝宝,科学的备孕,这样怀孕的几率才能大大提高,生出来的宝宝也能健健康康的。特别是下面这两个时间点,易受孕宝宝更健康。

精子活跃度最高的时候

想要受孕容易,第一个前提肯定是要精子活跃度最高的时候,这样精子和卵子“相爱”的几率才会高。根据研究表明,精子最活跃的时间点是下午的5点到晚上的7点。这个时间点,夫妻如果同房的话,怀孕的几率会大大提高。而且这个时间段的精子质量也很高,存活率高。

排卵日

这个时间点,应该是大家都比较知道的一个时间了。但是排卵期应该怎么算呢,这里给大家一个算法。一般来说,排卵期是女性第二次月经第一天,然后倒数14-16天,这段时间就是排卵期。在这个时间段,也是比较容易受孕的时间点。

女性每个月都会有一个卵子的排出,所以备孕的爸妈放松好心态,不要给自己和对方施加压力。不然的话,会间接的影响怀孕率。当然,除了备好孕之外,在怀孕后,妈妈也可以适当吃些水果和补品,来让宝宝更好的发育。

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