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小孩可以喝生姜红糖水吗 小孩饮食需有节制

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小孩可以喝生姜红糖水吗

小孩2岁以上可以喝生姜红糖水。

生姜红糖水是一种驱寒暖胃的偏方,可以去寒气、治感冒等。但因为红糖姜水里面含有大量的糖分,和刺激肠胃的生姜,因此,2岁以上的小孩才可以喝生姜红糖水。

从治病的角度讲,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的小孩。而如果是日常喝防风寒感冒的话,小孩一星期喝一次就够了,不然会补过头,让小孩流鼻血。

小孩可以喝生姜红糖水吗

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生姜红糖水怎么做

材料:生姜,红糖。

做法

1、生姜洗净切块,然后用刀面用力拍散。

2、锅中加入2碗冷水,放入生姜一起煮五分钟左右。

3、加入1大勺红糖搅拌融化均匀,三十秒左右就可以盛出来了。

小贴士:如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉哦。

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生姜红糖水的功效

1、生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者

感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞,民间常用姜糖水治疗,对于感冒轻型或体质壮实的患者,往往可以药到病除。

这种方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时,及时喝一碗生姜红糖水,汗出身暖,浑身舒畅, 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗,避免风寒。

2、除风邪寒热,伤寒头痛鼻塞,咳逆气喘,止呕吐,去痰下气,去水肿气胀,开胃健脾

生姜性温味辣,含有姜醇等油性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为,生姜具有稀释血液,降低胆固醇,清除自由基,抗衰老的功效。

3、补中益气、健脾胃、暖胃

红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性,更适合老人食用,特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效,多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。

4、其他功效

(1)黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;

(2)取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

小贴士

1、从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,不能用于治疗中暑。

2、服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。

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