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贾静雯:做运动系超人妈妈 踏上女神新阶梯

【爱家人·永远和你们在一起】

2015年,贾静雯嫁给小她9岁的修杰楷,同年8月生下宝贝女儿“咘咘”,小俩口经常在网上分享和爱女的生活照,一家四口幸福甜蜜的生活羡煞不少人。

q:大家羡慕你家庭的温馨氛围,那么你给先生修杰楷打多少分?

贾静雯:应该有85分到90分吧(幸福脸)。

q:梧桐妹会吃咘咘的醋吗?

贾静雯:目前我觉得她的表现都很好,只有偶尔小小的抱怨,比如说咘咘很吵,我要去陪咘咘睡觉,或者是她需要我陪的时候,偶尔会跟她说,妈妈可不可去陪咘咘,只要她说不可以,我是完全不会做的,所以她可能多少还是会有一点点吃醋。

【爱学习·和宝宝共同进步】

有了小女儿咘咘以后,贾静雯坦言自己变身成了超人妈妈,什么事情都会自己解决——亲自爬高抓蚊子,挤出时间上网学习育儿知识,对育儿经验的探究也愈加深刻。

育儿难题朋友帮

q:你在遇到育儿难题的时候,会怎么解决?

贾静雯:我会先跟身旁的妈妈好友聊天,再上网看一些妈妈们的经验分享。每个孩子的想法都是有差异的,所以还是要多多分析,选择一个合适与自己孩子沟通的方法,冷静下来跟小孩沟通。

不断成长的榜样

q:都说父母是孩子的榜样,你怎么认为?

贾静雯:当了妈妈之后才知道把“妈妈”这个角色做到完美是很不容易的,所以每一天我都能通过带孩子学习到许多事情。我每天也在不断地学习和成长,更多时候,我们亦可以反过来看,孩子才是我们的榜样。

【爱运动·带上宝宝动起来】

贾静雯自曝自己的保养方法就是运动,无论跑步、骑车还是爬山,都已经成为了这位阳光女神的日常。10公里马拉松也能坚持跑完,她是当之无愧的运动达人。

产后瘦身靠运动

q:产后你的身材和气色都非常棒。产后瘦身是很多妈妈们非常关注的问题,你的秘诀是什么?

贾静雯:运动,运动,运动,重要的事情说三遍。健康生活是我的生活理念,因此在我现在的生活当中,我参与了很多很多和运动有关的项目。比如说跑步,比如说普拉提,爬山,骑车。我自己在台北的圈子其实是蛮小的,你们去台湾的话,在台北可能会常常看到我骑脚踏车在路上。我能动我就动,这是重点,所你看我的咘咘就变成我运动的工具。

追求健康生活理念

q:平时都会做些什么运动,运动能给你带来什么?

贾静雯:健康生活是我的生活理念,因此在我现在的生活中,我会参与很多跟运动有关的项目,比如说跑步、爬山、骑车。现在运动是我最快乐的事情之一。我不是运动狂人,但我喜欢运动完之后带给我的感觉,运动过后,不管是精神或状态就会变得极佳。我一周最少会运动两次以上。如果有可能,我也希望尽快完成21k的马拉松赛事。

成为自信的潮妈

q:产后一些妈妈会把自己打扮的光鲜,你如何评价这样的潮妈?

贾静雯:女性真的要多关注在自己身上一点。一般人可能会觉得你花那么多时间打扮自己,所以你的小孩就是顾不好,其实这是一个错误的观念。越当你有能力把自己照顾到这么好,其实越表示她能把小孩照顾得非常好。所以当一个很摩登的妈妈出现在你面前的时候,你一定要为她拍拍手,因为她很不容易。

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