拒绝月子病中医帮你防治产后风湿

2014-03-27 11:31 育儿大全 @小目标

中医如何防治产后风湿？产后风湿也就是我们常说的月子病,对于新妈妈来说,如何拒绝产后风湿找上门来,才是重中之重。一起来看看中医有哪些防治方法吧。产后风湿,亦称"产后身痛"、"产后痹",是以产后,特别是产褥期高发,多由于感受风、寒、湿等致病邪气,以全身多处肌肉、关节怕冷、怕风、疼痛、酸胀、沉重、麻木等为主要临床表现的一类疾病,因为本病多在产后一月内高发,故老百姓常称之为"月子病"。产后风湿都有哪些症状表现一、寒热错杂型：患这类病症的产妇会有寒冷的感觉,但实际是假象,其实患者体内有过多热素。患者的症状表现为肢体关节肌肉寒热疼痛,而且往来不定,口干、喜饮水、心烦、大便干、舌尖红、苔薄黄脉弦数。二、寒凝血脉型：产妇患这类病症会有畏寒惧冷之感,肢体肌肉关节会有剧烈的疼痛感并有发凉现象,遇寒后症状加重,受热后症状减轻,舌淡苔白,脉弦紧。三、风犯血脉型：患这类病症的患者会有全身肌肉和关节有游走不定的疼痛感,还会有自汗恶风的现象,后病症加重,伴有头痛、头晕、眉棱骨疼痛,且遇风会加重。口不干、不喜饮水、舌淡苔薄白也是产后风湿的症状表现。四、湿滞血脉型：产妇患这类风湿病的主要症状是在固定的肢体肌肉和关节有酸困、重着和麻木的表现,舌质略胖,苔白腻,脉濡缓。中医防治产后风湿的方法一、预防1、产后注意保暖。无论是顺产还是剖宫产,都要切忌避免被风直吹,到了晚上,还要注意保暖,防止受凉。2、要调整环境。新妈妈的起居室应该阳光充足、空气新鲜、室内温度适宜,避免住在潮湿阴冷的环境里。3、饮食恰当。新妈妈饮食要特别注意营养均衡和合理搭配,多吃新鲜水果和蔬菜,另外,还要适当喝一些较清淡的汤,但要避免辛辣和冰冷之物。4、充分休息。新妈妈要保证产后充足的休息,不要过度疲劳,月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。5、不要过度活动关节,保持良好情绪。二、治疗对于病情较轻的产后风湿患者,如仅表现为身体的部分关节肌肉怕冷、怕风,而疼痛不明显者,因其体内气血尚充足,可单采用外治法促邪外出。如可选取具有温经散寒、疏风祛湿、通络止痛的中草药,如艾叶、透骨草、威灵仙、干姜、附子、鸡血藤、红花等,进行中药泡洗、中药热敷、中药熏蒸等治疗,或还可采用针刺、艾灸等外治法激发体内阳气,疏散体内风寒湿等邪气。而对于病情较重的产后风湿患者,单用外治法疗效有限,需要在医生指导下口服药物扶助体内气血,从根本上增加机体抗邪能力,在此基础上再配合外治法促邪外出,标本兼治。对于病史长久的产后风湿患者,除应坚持内外治结合治疗外,还可以在每年的三伏天进行穴位贴敷治疗,即"冬病夏治"。因为三伏天是一年中气温最高、阳气极旺的时候,此时人体内的阳气也处于最为充盛的状态,此时进行穴位贴敷治疗最易刺激穴位、激发经气,是温煦阳气、驱散寒邪的最好时期。因此产后风湿患者在三伏天进行穴位贴敷治疗,可以防止疾病在冬季发作或加重,每年坚持治疗,可以祛除体内的沉寒痼疾,有助于控制疾病的进一步发展。此外对于病史长久的产后风湿患者,还可采用药膳治疗。因药食同源,很多食物也是药物,如小米、大麦、山药、枸杞、红枣、猪肝、乌鸡、桂圆等,可以熬粥、煲汤、做药酒等,在日常饮食中进行治疗。并非每位女性都会患产后风湿因为每个产妇体质不同,气血充盛状态不一,素体强盛者,即使产后不慎感受风寒湿等邪气,也不一定会发病,或者即使发病,发病时间也较晚、症状较轻、恢复较快。而素体虚弱者,往往发病时间较早、症状较重、恢复较慢,部分患者的病症可持续几年、甚至几十年。值得注意的是,现在很多妇女在进行了妇科手术,如人流、引产、刮宫术后也会出现产后风湿的临床表现,这提示产后风湿的发病范围并不单单局限于生产后。因此认识产后风湿对于每一位女性来说都很重要。

（责任编辑：zxwq）

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