男性产后抑郁症真的吗？ 男性产后抑郁症表现

经常会听人提起产后抑郁,这只要是女人发生的几率比较大,男性产后抑郁症这是真的吗？让我们一起 来看看男性产后抑郁症的症状和表现是什么？产后抑郁症女性多由于身体激素水平的改变而引起,男性 则多是由于生活方式超过所预期而造成。男性产后抑郁症的原因可以总结为以下三点：

男性产后抑郁症原因：

1、没有做好心理准备。一项男性心理研究表明,男性心理年龄会比实际年龄小13岁。对于很多刚做爸爸 的年轻男性而言,在没有做好心理准备且对生儿育女知识缺乏的情况下,突然多了个孩子,生活方式会 被改变,经济压力更是明显增加。尤其是收入比较低的男性,时常会有孩子老婆要养,工资这样低怎 么办等问题的困扰。

2、休息时间变少。在妻子产后的一段时间,男性除了日常工作外,还要回家照顾妻子和小宝宝。加上很 多宝宝夜间容易醒、哭闹,男性也要参与到照顾宝宝的工作中,容易造成休息时间不够、睡眠不充足, 时间一长就会让其产生身心疲惫、心烦意乱之感。

3、得不到关注。孩子出生后,全家的重心基本在宝宝的身上。特别是妻子,由于照顾小宝贝而减少了对 丈夫的关注与关心,很多男性在心理上有较大落差。此外,由于身体或心理的因素,有些妻子会在性生 活方面冷落丈夫,若处理不当也易引起男人情绪低落、精神抑郁。

男性产后抑郁症的表现

1、情绪变化。男性可感到精神紧张、烦躁、易怒；

2、心理变化。有自暴自弃倾向或厌世心理；

3、精神状态变化。常感疲惫不堪,无论做什么事情都提不起精神来,早晨尤为严重；

4、生活方式改变。日常活动减少,不愿社交,更喜欢独处；

5、脑力变化。思维迟缓,大脑反应慢,记忆力下降；

6、生理变化。常感胸闷郁结,出现胃肠不适、便秘,偶然伴有头疼、恶心等症状；

7、睡眠变化。失眠,难于入睡或睡着后半夜醒来而且不易再次入睡；

8、对孩子的态度。害怕到孩子哭闹声,甚至厌烦、不一样接触孩子；

9、对妻子的态度。常容易因为一些事情和其中发生矛盾、争吵；

10、性欲改变。性欲明显减退。

当你发现出现了类似的抑郁症现象就需要引起大家的重视,抑郁症发展的时间长对于身体和心理的伤害 还是比较大的,因此男性产后抑郁症治疗方法需要掌握。男性出现产后抑郁症的原因可以是一种因素引 起,也可能是多种因素的综合作用而产生,在出现产后抑郁症的表现时,要谨慎处理。

育儿之家 该篇文章地址：