宝宝便秘怎么办好 及时调整饮食很重要

　　宝宝便秘是很多家长担心的情况,宝宝好几天不出现大便了,肚子胀,当心是出现便秘,这样让宝宝很难受,同时还伤害身体,因此妈妈一定要注意,尤其要注意宝宝的饮食,那么宝宝宝宝便秘怎么办好下面来介绍一些护理小方法,一起来看看吧。

　　护理重点

　　1、让宝宝多喝水,可以在宝宝奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包。

　　2、母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,要多喝水。

　　3、给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5mdash;10分钟。

　　4、如果宝宝多天没有排便,可用小儿开塞露或是肥皂条,但不要长期使用。

　　5、多吃水果、蔬菜。

　　6、宝宝出现排便困难时,可在手指上涂些植物油,在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿或用棉棒浸油脂插入肛门,保持2mdash;3分钟,即可帮助排便。这个措施不要经常使用,防止抑制宝宝的排便反射而形成依赖。

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