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产后奶水不够?手把手教你做催乳汤!

母乳是妈妈给予孩子的天然理想食物,母乳中所含脂肪酸、乳糖、水、氨基酸的比例刚好适合婴儿的消化系统,能促进婴儿大脑的发育和身体成长。但是越来越多的产后妈妈面临着奶水不足的问题,当母乳达不到婴儿需求时,可以通过食用催乳汤对产后妈妈进行补气补血,增加母乳量的分泌。那么,催乳汤怎么做?

通草猪蹄催乳汤

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