宝宝便秘后吃什么好？

网友：专家您好：

我家宝宝8个月大了,是女孩,有20斤重,母乳喂养,大便有时一天一次,有时一天两三次,这是正常的嘛？从昨天开始好像坏肚子了,最后一次大便是奶瓣和水,她晚上从来不闹,但是昨天半夜不睡觉,就是自己玩,到三四点钟吃了奶才睡,今天白天一切都正常,就是大便次数多一点,五次,前两次都好,我给她喂了一点点香蕉沫,很少,也就半羹匙,第三次大便金黄色,里面有一点像鼻涕状的东西,不知道是不是喂香蕉的缘故,第四次大便前肚子疼了,拉了一点点黑色小颗粒状的东西,就是黑渣子,伴有一点水,最后一次拉了一点水,晚上好像有肚子疼了,或者胃不舒服,哭的很委屈,我给她揉揉肚子,过一会就好了,请问这是怎么回事？是香蕉有点凉的缘故吗？

管远志：这个香蕉用的是不对的,这个孩子本来大便次数多一点,你再给他喂香蕉,就更增加了腹泻的可能,这种做法不科学。

另外,这个孩子晚上肚子不舒服,家长给揉揉就好了,说明孩子有轻度的肠痉挛,建议她给孩子喂的果泥改成苹果,不要吃香蕉。

苹果对腹泻有一定的收敛作用,同时可以供应足够的营养。香蕉正好用反了,便秘用香蕉。

主持人：这位网友说后来第四次的时候拉了一点点黑色小颗粒状的东西,就是黑渣子,这种大便的性状会是吃香蕉造成的吗？

管远志：这种很难说是什么东西,如果不是老有的话,问题不大,消化不良导致拉出一点食物残渣也是正常现象。

网友：我家小孩一岁2个月,从7个月加辅食起,2-3天排便一次,很硬、粗。直到现在,多者4天,少者2天排便,仍然是粗、硬。每天孩子早晨吃高山娃娃菜切的菜末煮的水,鸡蛋羹；中午菜、鱼、红薯粥；晚上菜及红薯煮的小米粥。一天大约是一根多一点高山娃娃菜。孩子的肛门现在已经不大正常了,便便的时候有一块红红的肉含在肛门口。请问专家,我们该如何解决孩子的排便问题？

补充一下,我们也喂过很常时间的益生菌（汉臣氏）,没有明显效果。孩子现在身高80公分,体重21斤,5颗牙,每天吃两颗倍滋初乳钙。

管远志：这个孩子看样子是有点便秘了,主要问题是这个孩子的纤维素摄入不够。

像家长提到给孩子喂食菜沫煮的水,实际上应该直接吃菜沫,不应该吃煮的水。而且不一定是高山娃娃菜,各种蔬菜都可以,关键是吃蔬菜的菜沫、菜泥,而不是煮的水,这样可以刺激肠蠕动,在一定程度上会好转。如果仍不好转,建议去看医生。

大便以后看到肛门一块红红的肉,实际上就是便秘造成的,时间长了是不好的,容易形成痔疮等疾病,所以要给孩子增加一些纤维素。

主持人：孩

子吃红薯粥可以吗？

管远志：红薯粥是可以的,我看网友描述的用事红薯煮的小米粥,恐怕这个孩子并没有吃什么红薯进去,等于吃的还是粥,菜沫煮的水可能也没吃什么菜沫。

另外,水果可以吃一点点,香蕉就有通便、润肠的作用。

网友：我家宝宝刚好1岁,自6个月以来就每天排很干、很结的大便。胃口一般,什么都想吃,吃多了又不消化,现在都不敢喂干饭,一喂就消化不好。宝宝现在74厘米,9千克,头围43.5,囱门已经闭合了。请专家支招

管远志：这个孩子就需要给他增加蔬菜,菜泥、果泥。

主持人：那么可以喂孩子干饭吗？

管远志：一岁的话,应该可以喂了。

主持人：但是网友说,一喂孩子就消化不好。

管远志：干饭可以做的软一点,像很干的粥、很稀的干饭,也就是烂饭,烂饭加菜泥。还可以吃水果,建议能够给孩子吃一点香蕉。大便干就吃香蕉,大便稀就吃苹果。

网友：我家宝宝五个月了,母乳喂养,现在吃半个蛋黄两餐米糊作为铺食,偶尔吃点水果泥,就是现成的那种,喝水也很正常,可现在3,4天才大便一次,有时4天还没拉,我就用肥皂放入她的肛门不一会就拉出来了,有点干,但总不能老用这样的方法啊,可能是便秘吧请问怎样才能不便秘回到正常的大便呢谢谢!

管远志：这位家长用的这个方法是可以的,但是我觉得这位家长讲到偶尔给孩子吃点水果泥,就是现成的那种,是不是指在商店里买的？

商店里买的那种果泥,有一些里边水果泥的成份比较少,可能会有一些增稠剂或者其他一些什么东西,不是特别安全。

所以,我建议这位家长最好自己制水果泥,就是用前面讲的刮一刮苹果,不需要买现成的。

主持人：刚刚您说的那种三四天大便也许是属于正常的,这个母亲是不是有点过于着急了？

管远志：我觉得是不是便秘,一个是看大便是不是干,还有,这个孩子如果精神状况各方面都正常没有必要担心,因为将来孩子随着进食量大了,这种状况会改变的。

如果孩子出现经常哭闹、精神萎靡,大便以后这种状况就没有了,这种现象就要看医生了。

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（责任编辑：zxwq）

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