好多孕妈妈会说以前就贫血，没什么大碍，真的是这样吗？

铁是人体必需的微量元素。一个人如果缺少足量的铁，就不能满足正常红细胞生成的需要。缺铁性贫血可以发生于不同性别、不同年龄的人群，青壮年妇女多见，其中生育期妇女的患病率最高。据调查，我国孕妇缺铁性贫血的发生率为30%，妊娠后期贫血发病率可高达40%。那么为何孕妇易贫血，且有何危害？又该如何正确治疗呢？过量补铁有何危害？

为什么怀孕易患贫血

其中的原因，常见的有以下三种：怀孕，有两张“嘴”在吃女性怀孕后，循环血容量逐渐增加，至妊娠32~34周达高峰，增加40％~45％，平均增加1 450 毫升，并维持此水平直至分娩，因此孕妇对铁的需要量相应增加，整个孕期需增加700毫克左右；

而胎儿自身造血和生长发育也需要大量的铁，整个孕期需要300毫克左右，这也是由母体供给的。因此，整个孕期对铁需求量是1克，每日需铁至少4毫克。
这样，妊娠期的需铁量就显著增加。孕妇每天从菜肴中摄入的铁质，已经不能满足需要，这就使得机体必须动用体内铁的储备量，结果造成了铁质的缺乏。此外，孕期胃酸分泌减少，影响铁质的吸收；分娩时的失血、产后哺乳等会损失较多的血液和铁质。再加上如果孕期有偏食或节食行为，就会罹患贫血。如果怀了双胞胎，得贫血的概率就会更高。 罹患慢性感染或肝肾疾病 尤其是泌尿系统感染。一方面影响红细胞的产生，另一方面也影响红细胞的寿命及红细胞破坏后的再利用，抑制机体利用储备铁的能力，以致造成贫血。 得了寄生虫病 尤其是孕妇患钩虫病。因为钩虫会吸血，使孕妇失血过多而造成贫血。

孕妇贫血的危害

妊娠中晚期如果外源性铁补充不够就会出现贫血。由于妊娠期血容量增加，其中血浆增加比红细胞增加得多，血液被稀释，使正常孕妇的血红蛋白下降至100克/升，则为生理性贫血。一般分娩后，血红蛋白可逐渐上升至正常水平。

如果血红蛋白下降到100克/升以下者，则为病理性贫血。孕妇得了贫血之后，不仅会产生缺铁性贫血的症状，如头晕、耳鸣、疲倦乏力、记忆力下降，而且还有针对孕妇的特殊不良影响，主要体现在以下五方面：①孕妇贫血，容易罹患子痫。给予铁剂和维生素治疗之后，子痫的发生率明显下降。②孕妇若罹患重度贫血，常会并发贫血性心脏病，或因为心肌供氧不足而导致心力衰竭。如果合并感染，产时过度劳累，导致心力衰竭的机会就更多，从而导致产妇死亡。③ 产妇对出血的耐受性差。贫血者血液的氧合能力本来就差，如果再失去一部分血液，则更减少了对周围组织氧的供应，从而使休克的发生率较正常孕妇高，甚至导致死亡。④贫血与感染。贫血患者抵抗力低下，容易发生产褥热，从而影响产后的早日康复。 ⑤引发妊娠高血压综合征，表现为高血压、水肿、蛋白尿等。
贫血不仅对孕妇有以上危害，同样，贫血对胎儿也有不良的影响。因为贫血可使子宫缺血缺氧，胎盘血灌注量和氧供应不足，这就会造成胎儿宫内发育迟缓，甚至引起宫内死亡，或死产、新生儿窒息等。此外，新生儿虽然还不至于发生贫血，但是，由于体内铁的储备量减少，到1岁左右，也会发生贫血。

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