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橙子皮可以泡脚吗 原来还有这些惊人效果

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橙子皮可以泡脚吗

橙子皮可以泡脚。

橙子皮中含有丰富的有机酸、维生素c以及精油成分,经过热水的浸泡,这些物质溶解出来,洗浴时就从张开的毛孔渗透进皮肤,刺激表皮下的毛细血管,促进新陈代谢;并且这些成分在皮肤表面形成一层薄膜,能防止水分蒸发,使肌肤光滑细腻。橙子皮泡脚在冬天还有保暖效果,尤其适合体质偏寒、怕冷的人,对治疗初期风寒感冒也有良好效果。

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橙子皮泡脚的好处

1、清新脚气

橙子皮中的芳香物质在高温条件下,可以挥发出来,而且橙子皮中含有一定的维生素c,有杀菌消炎的作用,用来泡脚可以使减轻脚气,使脚香香的。

2、促进睡眠

橙子皮用来泡脚时,使整个人处于比较放松的状态,可以消除一天的疲惫感,从而舒缓压力,有利于人体进入睡眠状态。

3、预防冻疮

橙子皮性温,用来泡脚时,可以促进足部血液的循环,保护足部不受寒冷刺激,在一定程度上,可以预防长冻疮。

4、预防足裂

冬季的天气干燥,使得皮肤也比较干燥,不少人足部会出现干裂的情况,而橙子皮中含有的香精油,可以滋润足部,在一定程度预防足裂的发生。

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用橙子皮泡脚的正确方法

不要直接用新鲜橙子皮泡脚,因为它的表面有农药和保鲜剂污染,可能会刺激皮肤。

正确方法:

橙皮需要处理一下,应先用清水冲洗掉表面的污物,继而用清水盖过5厘米左右,浸泡30分钟以上;再放入碱水中(500毫升清水中加入食用碱5~10克)浸泡5~15分钟或者在淘米水中浸泡1小时左右;最后用清水冲洗干净,放在通风、阴凉的地方干燥1周。泡脚前把橙皮装入棉布袋里;再放入温水中,就可以泡脚了。

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