育儿之家

产后乳头凹陷要怎么喂奶 教你轻松解决乳头内陷问题

1

产后乳头凹陷要怎么喂奶 孕期及时纠正乳头凹陷

一般建议不要等到哺乳了才想起纠正,而是尽早纠正乳头凹陷,孕期是一个很好的纠正时期,此时体内雌孕激素的增多,乳房的腺管腺泡开始发育,乳房增大变软,同时乳晕着色,乳头也易勃起。需要注意的是,由于孕期按摩刺激乳头将对子宫产生刺激,引发子宫收缩,因此必须在孕37足周以后再进行乳头矫正,按摩时要特别注意,一旦出现腹部明显疼痛或不适,应及时停止按摩,以免发生流产或早产。

可以使用乳头牵引器来矫正乳头,每天做2~3次,每次做15分钟左右。

产后乳头凹陷要怎么喂奶 教你轻松解决乳头内陷问题1

2

产后乳头凹陷要怎么喂奶 乳头十字牵拉练习

具体做法:一手托乳房,用另一手的拇指和中、食指捏住乳头轻轻向外牵拉10一20次。这个方法练习时间不要太长,而且动作一定要轻柔,因为牵拉乳头有可能引起子宫收缩,引起宫缩痛。特别提醒:孕37足周后才能做十字牵拉练习噢,因为牵拉刺激乳头,会引起子宫收缩,可能会引发早产。宫缩时(指产前)要停止练习。

产后乳头凹陷要怎么喂奶 教你轻松解决乳头内陷问题2

3

产后乳头凹陷要怎么喂奶 乳头伸展练习

乳头伸展练习可以解决乳头内陷怎么喂奶的问题。具体做法:首先将两拇指平行地放在乳头两侧,然后慢慢地将乳头拉开向两侧外方,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出。接着,两拇指分别放在乳头上、下侧,将乳头向上下纵行拉开。这两个步骤重复多次,每次练习持续5分钟,可使乳头突出。

产后乳头凹陷要怎么喂奶 教你轻松解决乳头内陷问题3

下一页

育儿之家 原文地址:

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

上一篇:

下一篇:

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消

最新育儿大全

育儿大全排行榜