哪些中药能泡水喝？泡水喝中药的饮食禁忌

2015-06-19 06:01 育儿大全 @小目标

中药在大多数情况下是需要煎煮的,不过一些中药也可以用来泡水喝,并且具有很多功效和作用。在这里,要提醒大家的是即使是泡水喝中药,饮食的禁忌也是不能少的,下面就来一起看看吧。哪些中药能泡水喝薄荷：此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有干、鲜两种,以鲜为好,可单味泡服或加入茶叶中泡服。金银花：中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实,金银花有较强的抗菌作用,广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏,金银花可清热、降温、解暑,并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。菊花：中医认为,中药菊花性味辛、甘、苦、微寒,具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。现代药理研究证实,菊花还有明显的解热、降血压作用,可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛。暑日用菊花,不但能解暑,还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等,有治疗及预防作用；白菊花、黄菊花和野菊花三个品种,可单味泡服或加入茶叶中泡服。三七花：性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。降血压,降血脂,减肥,生津止渴,提神补气。不建议三七花和其它花茶一起食用,因为三七花单味食用效果最好。麦冬：对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。玄参：对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用,对高血压有一定的降压作用,可煎后泡服。接下来,再来了解了解泡水喝中药的饮食注意事项吧。泡水喝中药的饮食须知生冷类食物：中药就是性温热的,对我们的健康是有很多调理的效果的,一旦饮食生冷食物,就会影响药效。此类食物性多寒凉,主要作用为清热解渴,故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能,因此虚寒体质者及胃肠病患者,当禁忌。如白萝卜性寒,具有消食、化痰、理气之功效,若体质虚寒及胃肠病患者食之,岂不寒上加寒,胃肠功能更差。另外,在同时服用人参和其它滋补药时,由于药性相恶,可降低或消除补药之效力,故萝卜与人参不宜同服。辛辣类食物：辛辣刺激的食物,也是饮食过程中要尽量避免的,这样才能尽快的促进自己身体的恢复。此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。医学教育|网搜集整理此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性,若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用,必然会加重"上火"症状,从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效,故热证病人就诊中医不可同食辣椒。发物类食物：中医的饮食也是要注意很多的饮食禁忌的,这样才能是自己饮食的中药,发挥自己的独特药效。此类食物均为动风生痰助火之品,由于疾病对食物选择程度的大小不同,其"发"亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉；疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者,当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉,否则会加速红肿、生脓；有肠胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃会产生较多的酸,对胃肠有刺激。鉴此,"发"者,在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。泡水喝中药,要选择对哦。

（责任编辑：zxwq）

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