滋润美颜甜汤减肥美容不能错过

最近,mm们是不是经常感觉到很干燥呢尤其是天冷之后,开了空调,身体流失水分就更多啦!这时候,mm们就要积极补水啦,同时也可以来点滋润美艳的减肥瘦身糖水哦。减肥瘦身糖水：金银杏仁煲腐竹原料：腐竹几大片、银耳一大朵、银杏6颗、无花果2个、杏仁十余粒、鸡蛋1个、冰糖适量。做法1、先用温水将银耳泡发;2、腐竹用凉水清洗后用手撕成大片;3、银杏去壳;4、将泡发的银耳祛除黄色的蒂后切碎;5、把除去鸡蛋的所有原料放入锅中,倒入适量的清水;6、锅开后,改中小火炖45-60分钟;7、久炖过后腐竹会被炖化,之后这时将打散的鸡蛋倒入;8、依据自己的口味放入适量的冰糖。

（责任编辑：zxwq）

该篇内容就是由育儿之家（原文链接：）小编为各位整理