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女人如何自测肾功能状况

女人如何自测肾功能状况

大家都会知道为了保证自己出行的安全,都会定期的保养汽车,那么我们的肾脏是先天之本,也是我们生命的根本,所以你有没有定期保养肾脏呢,肾疲劳了会有哪些症状,下面来自测一下。

1、头发枯黄,头发早白,洗头的时候掉头发非常多。

2、经常感觉腰酸背痛,浑身没有力气,容易疲劳,休息之后也不能够缓解疲劳的症状。

3、双手不能提比较重的物品,走路路程比较长或者上楼的时候经常会感觉到双腿没有力气,脚跟会很疼痛。

4、睡眠质量不好,经常会做噩梦,夜尿比较多,早上起来还会觉得很累,记忆力有所下降,注意力也不能很好的集中。

5、有月经不调的情况,生育能力和性能力都有所下降,而且很怕冷,特别怕风吹,经常感觉头晕目眩,耳鸣,牙齿有松动的症状。

如果上面有一种或两种符合你的症状,那么就说明肾脏已经发出了明显的警报,这时一定要开始注意补肾养肾了。

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