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产后低血糖怎么办

发生低血糖了,怎么办?很多糖妈妈可能会有这样的经历,血糖高虽然不好,但低血糖对产后妈妈将产生不良影响,可能出现上述这些低血糖的常见症状。

严重者可导致昏迷、大脑损伤甚至死亡。

发生低血糖了怎么办?

马上吃些含糖高的食物,如糖水、巧克力、蜂蜜、蛋糕等。糖妈妈进食后仍有不适,尽快到医院就诊检查。

怎样预防低血糖?

1. 生活规律,早睡早起。

2. 少量多餐、定时、定量,保证足量的碳水化合物摄入;

3. 适量运动,进食后30分钟再运动,每次运动时间控制在30分钟内;

3. 自我血糖监测,能明显减少低血糖的发生率;

4. 随身携带食物,如糖果、饼干等,如出现低血糖症状时及时食用;

5. 需餐前注射短效胰岛素的糖妈妈,注射后应及时进食。

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