宝宝在夜晚经常的哭醒是缺钙吗 推荐几款食补配方补钙

孩子的健康是父母最大的希望,大家对于孩子的期望值都是非常的高的。孩子有一些异常的时候,父母 是最担心的,小时候的孩子抵抗力是比较弱的,怎么预防孩子缺钙呢？哪些食疗方法可以改善孩子的缺 钙呢？和小编一起来看看吧。

造成宝宝缺钙的原因：

1、疾病原因导致：宝宝缺钙可能不仅仅是吃的没够多造成的,很大的一种可能是身体出现了问题。 一旦宝宝患有慢性类的疾病,那就会影响身体对于钙质的吸收。

2、自身对钙量的需求增大：有些宝宝在发育的过程中需要的钙量要比一般的小朋友要多,那么就会 出现缺钙的现象。

3、长期钙量摄入不足：这种情况的缺钙就和父母有很大的关系了,证明他们在喂食的过程中没有注 意到钙量的搭配。

宝宝缺钙的症状表现：

1、夜间出汗：有不少宝妈发现自己的宝宝在夜晚睡觉的时候,头部大量出汗,那这就是缺钙的表现 了。

2、夜间容易哭：宝宝在夜晚的时候经常性的哭醒或者是惊醒。

3、牙齿发育晚：一般来说,在1岁半之前就会出牙了,但是缺钙的宝宝通常会晚于这个时间。

4、学步晚：和正常的孩子比,缺钙的宝宝在发育过程中会延缓,表现在学步晚上面。

除了这些症状外,食欲不振,容易生病、精神不佳、智力发育慢也是缺钙的表现之一。

宝宝补钙从辅食入手：

对于正在发育的宝宝来说,过早的药补并不是一个好主意,而食补是最安全和有效的。下面来给大 家推荐几款食补配方。

1、鳕鱼米糊

配料：鳕鱼、青菜和米糊。

做法：将鳕鱼洗干净后切成块加姜丝腌制五分钟去腥味；放入宝宝辅食机中蒸20分钟出锅；将泡好 的米糊放入辅食机中,加入青菜和鳕鱼,调出适合宝宝吃的细腻度即可。

疗效：鳕鱼中含有非常丰富的钙元素,是宝宝补钙的首选,另外还含有帮助宝宝智力发育的营养素 ,特别适合宝宝吃。

2、虾米鸡蛋羹

配料：虾米、鸡蛋和奶粉。

做法：先用温水将虾米泡软洗净,用料理机打碎；将鸡蛋打散,加入泡好的奶粉调好；将打碎的虾 米倒入调好的鸡蛋液中搅匀；上锅蒸熟就可以了。

疗效：虾米是公认的钙质含量最多的食物,搭配上鸡蛋补钙效果更好。而且口感滑滑的,适合宝宝 吃。

孩子缺钙都是有一定的表现的,大家一定要注意相关的症状,保持良好的心态,对于孩子的情况一定要 注意预防。要是孩子的情况比较特殊的,还是需要及时的送医治疗的。关于宝宝缺钙和补钙就介绍到这 里了,希望对大家有所帮助哦。

@@@@@6 孩子为何总是喜欢流鼻血 是经常抠鼻子导致的吗

孩子在小的时候是充满好奇的,对自己身边的一切都是有自己的想法的。对于生活中的一切,孩子自己 是不知道对错的,也不知道什么样的对自己好的,什么样的对自己不好。像这样的情况,孩子经常的流 鼻血是怎么回事呢？是因为上火还是其他的原因呢？一起来看看吧。

什么原因造成宝宝经常性的流鼻血呢？

1、爱挖鼻孔

年幼的宝宝对什么都充满了好奇心,常常喜欢用手指在鼻腔中掏来掏去,这就容易引起鼻粘膜出血 的症状。只要稍一用力,那就会流鼻血了。

2、弄伤鼻子

孩子天性好动,跑上跑下容易跌倒,而我们的鼻子又是比较脆弱的一个部位,一旦受伤、跌伤,都 是很容易出现出血症状的。

3、吃的上火

当人体火气过旺的时候,特别是肺部燥热的时候,就会流鼻血。宝宝也是一样,如果他的饮食太过 上火,就容易出现流鼻血的症状。

4、鼻腔异物

宝宝在玩耍的过程中,如果无意中将异物塞进鼻腔中,自己取不出来,又没有告知家长,那么时间 一长,在鼻腔中就会发霉感染,这样会引发鼻粘膜外伤性出血。

5、天干物燥

空气过于干燥,也是导致宝宝出现流鼻血症状的一大原因。当空气中水分不足,人在呼吸中就缺少 滋润的水分,就容易造成鼻粘膜膨胀出血。

那既然了解了宝宝经常流鼻血的原因,就需要知道如何给宝宝止血。

第一步：当发现宝宝流鼻血的时候,赶紧让宝宝平躺在床上或者是静坐在椅子上,身体略微前倾,以起 到阻止血向外流的现象。

第二步：给宝宝的两个鼻孔中塞入纱布或者湿棉花,通过外力的方式阻止鼻血流出。

第三步：准备好一条冷毛巾,冷敷宝宝的鼻子、颈部和脸颊。冰冷的气息可以让血管收缩,起到减 少流血的现象。

第四步：这个时候基本上鼻血已经被控制做了,那么可以取掉止血的棉花,往孩子的鼻腔中涂抹一 些维生素e软膏,起到修复鼻粘膜的作用,一天需要涂个3次左右。

孩子经常性的流鼻血,多半还是因为自己导致的,因为孩子的手喜欢活动,也喜欢自己去用手抠鼻子, 其实这样对于孩子的鼻腔都是不好的,久而久之,孩子就会流鼻血。在文章中已经教大家改善孩子流鼻 血的方法,希望大家可以记住相关的方法,改善孩子流鼻血的问题。

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