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产后下面真的会变“松”吗 ?

之前在产科门诊,有个初产妇,25岁,各项检查指标都很好,小孩也不大,但是在产检的过程中,她却跟我说,到时候她一定会选择剖宫产的。

我很好奇,就劝她:“你这各方面情况都很好啊,又这么年轻,干嘛不选择顺产呢?顺产对宝宝和妈妈都好啊,产后恢复的也快!”

结果她悄悄的告诉我:“我哥哥跟我说一定要选择剖宫产,不然顺产完,下面会松的,会影响夫妻感情的。作为男人他都这么讲了,那还是不要顺产了。”

其实以前也有很多人问过我这个问题,那么到底顺产后下面会变松吗?会影响夫妻生活吗?

想判断是否阴道松弛,正规应该使用生物反馈仪器进行检查。不过,也可以通过一个简单的方法进行自我判断。

首先,将一个手指的指节插入阴道,用力夹紧你的手指,看你的感觉符合下面哪种情况?

  1. 无法夹住

  2. 能夹住,但感觉不明显

  3. 有被包裹的感觉,也能感到被夹紧

  4. 比较紧,但手指可以进入

  5. 太紧,无法插入手指

1-2为松弛,3为正常,4-5为过紧。

测定一次的结果不一定可靠,可以重复测试。

进行完了测试,有了基本的判断,那就让我们来了解下引起阴道松弛的原因吧。

以前看过在知乎上讨论过这个问题,当时支持率最高的答复竟然是:“有一种残酷但又不得不面对的现实,那就是相对论!”“你嫌我松,咋不说你自己小呢?”

还有人好奇,阴道松紧度跟性生活次数有关吗?

其实,阴道松弛可以分为先天性的和后天引起的。每个人发育不一致,有些性生活次数很少的女性,也可能存在着阴道松弛的情况。就像男生的丁丁大小也是各有不同吧。

一般来讲,松紧跟性经历没有直接关系,和谐的性生活,通过规律的刺激以及有意识的锻炼,甚至还可能增加肌肉的弹性。当然,除了性生活,还有很多可以锻炼的方式。

后天因素包括:长期慢性腹部高压(如提重物、长期慢性咳嗽等)、体质虚弱的慢性疾病患者(这部分人盆底肌薄弱)、年龄增长(雌激素水平下降,组织退行性变,肌肉张力下降)等,其中最重要的因素就是怀孕和分娩。

让我们来看一张解剖图:

这是一张女性的盆腔侧面解剖图,图中最下面红色的部分是盆底肌群,这部分肌肉是承托盆腔结构、维持阴道紧缩度、增强女性性快感的最重要的肌肉群。

其实在怀孕期间,随着激素水平的变化,以及胎儿对盆底的压迫,盆底肌肉群已经开始逐渐松弛,对阴道的承托力减低,出现阴道松弛,不管你是顺产还是剖宫产,这种变化都是有的。所以说生育过的妇女,即使是剖宫产也可能出现阴道松弛的情况。

当然,在顺产的女性中这种情况可能会更严重。

正常阴道的宽度约为2.5公分,而足月分娩的时候,胎儿的头部直径可达到10公分。分娩的过程中阴道以及盆底肌被挤压,充分扩张,会出现弹力纤维断裂,弹性下降,盆底肌的承托力下降,这就是引起产后阴道松弛的原因。

阴道松弛不但会影响爱爱的质量,还会出现漏尿、排尿困难、腰酸、阴部下坠感、便秘等不适。

这种变化在生完宝宝后,会逐渐恢复,但是由于个人体质不同,以及分娩过程中损伤程度不同,恢复的时间以及恢复的程度都会有所不同,甚至无法恢复到分娩前的程度。

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