宝宝容易缺锌4个原因值得宝爸宝妈留意

在宝宝生长发育的过程中需要依靠各种的营养元素,例如钙、铁、锌、硒等。但是很多的宝宝市场会出现缺锌的情况,不利于宝宝的健康,这令宝爸宝妈非常的担心与困扰。为什么会这样呢？儿童健康专家指出,幼儿缺锌主要是由于4方面原因导致的,家长朋友应该注意。

1、铁的摄入量不足

铁的主体主要来源于食品,婴幼儿喝奶类食品,铁含量低的乳类,每100毫升只含铁0.10.5毫克,而且肠道吸收牛奶低于对母乳的吸收率,所以人工喂养宝宝更容易发生缺铁性贫血。

2、铁的丢失或消耗过多

有许多情况会导致缺铁,如牛奶过敏,慢性失血导致的缺铁。慢性腹泻和其他胃肠疾病也会影响宝宝对铁的吸收,如此反复感染胃肠疾病会增加宝宝对铁的消耗。

3、体内铁的储备量不足

正常新生儿储存的铁足以在出生后46个月内提供造血需求。 如果母亲在怀孕期间摄入铁不足,宝宝的肝脏就不能储存足够的铁元素,宝宝出生后就容易出现缺铁性贫血。

4、食物摄入影响

植酸,草酸和高磷低钙食物会抑制铁的吸收。如果母亲在食品烹饪过程中不掌握烹饪的科学方法,很容易使宝宝患上缺铁性贫血。

宝宝为什么总是容易出现缺锌的情况呢？通过上面的介绍的,相信大家应该已经清楚了吧。日常饮食状况,宝宝对于营养的吸收能力以及宝宝的身体状态等都会导致宝宝出现缺锌的情况,专家提醒宝爸宝妈一定要多加留意这些方面,如果宝宝出现了缺锌的情况,一定要及时的补充锌元素。

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