小儿便秘怎么治 改善饮食结构是重点

孩子无缘无故便秘,这让家长急得焦头烂额,其实,大多数孩子之所以会出现便秘的症状,主要是因为饮食不当所导致的,如果近期孩子不太吃水果和蔬菜,没有补充所需的各种维生素,就容易降低肠胃功能,引发消化不良,便秘等症状,下面小编就来详细的解说一下。

对营养不良的患儿应加强营养

小儿便秘怎么治？要增强体力,使腹壁和肠壁增厚,张力增加,从而改善便秘的症状。

改变饮食结构

主张母乳喂养,乳母应注意饮食均衡,不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等,应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时,可另加润肠食物,如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。人工喂养儿易发生便秘,此类小儿便秘,可适当减少牛奶的喂入量,添加辅食如牛奶中加糖,喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等,以刺激肠蠕动,促进排便。

养成良好的排便习惯

小儿便秘怎么治？建议小儿要做到每天排便一次,最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情况下,不轻易更改排便时间,不随意减少排便次数。对于便秘患儿,便前可先让其做下蹲动作,增加腹压,或顺时钟方向按摩腹部,促进肠管蠕动,达到排便的目的。

小儿便秘怎么治？最重要的就是改善孩子们的饮食结构,家长们应该引导孩子们多吃新鲜的水果和蔬菜,良好的饮食习惯可以促进孩子们的消化功能,另外,家长们还要帮助孩子们按摩腹部,做好腹部的保暖工作,肠胃功能好了,便秘的症状自然就会缓解！

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