中医详解埋线减肥常识瘦身要慎重

久坐不动,很容易让肉肉钻了空子,那如何是好很多爱美朋友们想到了埋线减肥法,但你要了解,埋线减肥法并不是每个人都适用的。下面由中医师告诉你埋线减肥常识,慎重选择适合自己的正确的减肥方法才是王道。中医师表示,最近做穴位埋线或针灸减肥约增2-3成,特别是春节期间不注意饮食,激增肥肉的人较多。减肥者最想瘦的部位依序是腹部、臀部和大腿,男女求诊比例约3:7,不管穴位埋线或针灸,两者皆是藉由刺激特定穴位,达到促进循环及加速脂肪分解作用;另可搭配服用科学中药,帮助抑制食欲、提高代谢。一、埋线减肥原理针灸透过针头刺激特定穴位,穴位埋线是将人体可吸收的手术线或羊肠线,穿入针头埋进特定穴位,皆可控制中枢神经活性、抑制食欲,在脂肪肥厚区域取穴,有助局部塑身,而穴位埋线可维持较久。二、埋线减肥需这样做1、告知身体状况穴位埋线前,可透过亲友或网路打听诊所的口碑,另可观察诊所环境及医护人员的素质。问诊时,也应先告知医师自身身体状况及目前使用的药物。2、可埋大腿测试穴位埋线后24小时内观察有无红肿、热痛,如有应立即回诊;若属易过敏体质,可先埋一针在大腿外侧测试,看24小时内是否过敏,没问题隔天再埋线。3、针对重点埋线埋线应针对想雕塑的部位,如腹部可分别在肚脐上下左右的4指腹处各埋1针,腰部两侧各埋2针,不过胸部皮下脂肪薄,怕伤到肺或心脏,不适合埋线。4、轻按部位消肿埋线后用棉花压住伤口,贴上透气胶带,约3~4小时后取下,埋后会有微酸胀感,若出现肿硬颗粒,可轻按压约5-10分钟,助团块消掉,不宜用力按揉。5、搭配科学中药可搭配具抑制食欲、增加新陈代谢的科学中药锭剂;心脏病、高血压、甲状腺机能低下或亢进者,或正在服用其他药,应先告知医师,以免产生不良反应。点穴减肥瘦腿法懒人最佳选择造成肥胖的六大诱因及具体对策什么时间段跑步减肥效果最佳怎样制作瘦腿霜拥有美丽双腿

（责任编辑：zxwq）

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