武媚娘范冰冰减肥食谱公开女神减肥也很爷们

最近热播的《武媚娘传奇》不久前的一次发布会上,张丰毅直言不讳说爱妃范冰冰太胖了,没人抱得动：中国哪里有女演员60公斤的？除了我,其他男演员都抱不动她了！

都说体重是女人的雷区,比年龄更加敏感。范冰冰并没有介意,女生太瘦不好看,我一向崇尚lsquo;微胖美rsquo;。今年我出演的基本都是唐朝戏,太瘦了观众也会骂吧！范冰冰坦言,目前没有减肥计划,半夜饿了依然会开车去吃烧烤,进门就跟老板喊,多来几串。

而在早前,范冰冰在微博晒出自己的手机屏保,图片中的内容全是关于减肥的励志话语,如胖死拉倒,滚去减肥,没褶的叉烧包等,言辞激烈。范冰冰还配文称：好吧,我要大声说出来,这就是我的屏保。

对此,网友纷纷留言,有人夸赞她仍然美丽,你的脸让我们降低了对身材的要求,也有网友打趣称,你还嫌胖的话,让真正的的胖子不活了么,求放生路。

范冰冰从一个刚出道的胖乎乎的模样变成现在人人羡慕的对象是有付出很大的努力的,并不是任何人生来就是很漂亮的,那么范冰冰减肥方法又是什么呢为什么她总是能保持这么完美的身材呢

其实范冰冰和我们正常人一样也是会哭会笑的,她并非是天生的女神生来就那么的完美,7年前的照片很少有人将她和现在的内地第一美女相联系起来。而范冰冰减肥的方法其实就是控制饮食拉。

据说范冰冰每日的饮水都要加蜂蜜和一种人参叫什么龙山长参,是她专门从老家青岛买的。现在瘦身窝小编就在这为大家透漏一下范冰冰的减肥食谱：

范冰冰的饮食减肥方法之一周减肥餐

周一：

早餐：面包一片,煎鸡蛋、香蕉

午餐：米饭(一小碗),炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤

晚餐：煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜

周二：

早餐:麦片粥(一小碗)、面包(一片)、苹果

午餐:鲫鱼萝卜豆腐汤,煮鸡蛋(1个),蔬菜沙拉

晚餐:绿豆粥(一小碗),馒头(一个),生拌茄泥,生黄瓜一根

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