自然分娩的产后护理常识有哪些 小编为你揭秘

大家都知道,自然生产对宝宝是比较好的,重视宝宝健康的产妇都更加提倡自然分娩,如果身体条件都允许的话,医院也会建议产妇自然分娩,那么自然生产都有哪些护理方法呢？如果没有正确的护理,生产是很伤女性元气的,下面小编就来讲解一下自然分娩产后的护理常识。

自然分娩产后护理常规有哪些

1、按摩子宫：自然分娩的产后护理常识有哪些？按摩子宫的目的是帮助子宫的复原及恶露的排出(产后快速复原子宫的妙招),亦可预防因收缩不良而引起产后出血。

2、恶露的观察：恶露是指由子宫所排出的分泌物,产后1~3天,量多、颜色较红,以后颜色减淡、量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6星期会完全消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员(产后怎样观察和处理恶露)。

3、小便：自然分娩的产后护理常识有哪些？由于会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫,可能在产后有解小便或解不干净的感觉,产妇应于产后2小时开始解小便,若解小便不通畅,请通知护理人员协助。

4、活动：自然分娩的产后护理常识有哪些？产妇第一次下床,可能因姿势性低血压、贫血或空腹造成血糖下降而头晕,宜有家属或护理人员协助及陪伴。下床动作要慢,先坐于床缘,无头晕再下床。

产后怎样促进子宫的恢复

子宫怀孕期间是体内变化最大的器官,从50克一直增长到妊娠足月时的1000克。分娩当天,子宫就开始恢复,但不能一下子就恢复到原来的状态。新妈妈卧床时采用侧卧姿势,适量下床活动,注意私处卫生,及时排便,及时哺乳等,都可促进子宫恢复。

按摩子宫帮助子宫复原及恶露的排出,也可预防因收缩不良而引起产后出血。按摩方法：

1、找出子宫的位置,肚脐下面触摸到的一个硬块。

2、用手掌稍施力量于子宫位置环行按摩。注意的是如果子宫疼痛得厉害,应立即停止按摩,俯卧姿势可减轻疼痛,疼痛到影响休息要及时咨询医护人员。

自然分娩的时候,因为出血很多加上用力会使得身体很虚弱,所以产后一定要好好的休息,才能让身体恢复之前的健康。坐月子的时候尽量有家人的陪伴,让家人帮忙照顾宝宝,产妇只有休息好了保证足够的睡眠,饮食营养跟上,才能够有足够的母乳来喂养宝宝。

自然分娩的产后护理常识有哪些？如果你感觉到束手无策,不妨认真的了解一下上文内容,自然分娩一定要做好相关的护理工作,坐好月子才能让身体得到快速的恢复,希望上文所介绍的这几点护理原则可以帮助到众多准妈妈！

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