不让受孕减分备孕五大隐患须知

想要生个宝宝,可为啥怎么也怀不上呢据统计,不孕症将成为仅次于肿瘤和心血管病的危害职业女性的第三大疾病。姐妹们会啥会不孕呢到底是什么在给女性受孕减分呢跟小编一起来看下吧!

隐患one：妇科疾病

减分指数：50分。

多种妇科疾病,或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。

专家分析：妇科病是女性常患有的疾病,比如说白带异常。很多妇科疾病发生时都会出现白带增多、色黄、有气味、白带或者是呈豆腐渣样或水样,从而或者是伴外阴痒、痛等,而这些妇科疾病又都会不同程度地影响受孕。

除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外,避孕药服用不当,也会引起内分泌失调而造成不孕;还有些感染性的疾病,如支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎可导致局部白细胞增多,影响精子的正常活动,给受孕造成困难。

应对策略：及早治疗是关键。

有性生活后就必须确保一年至少做一次妇科检查,已婚的女性在一年至少要做两次妇科检查,来排除各种妇科疾病的可能,做到防患于未然及早发现早治疗;另外要注意性生活卫生,适当控制性生活,避免婚外性行为和经期性交;做好避孕措施,降低人工流产、引产的发生率,减少对宫颈的人为创伤和细菌感染机会。

隐患two：不良嗜好

减分指数：40-50分。

抽烟、酗酒或熬夜,被称为受孕的三减客。

专家分析：一些嗜好在平时不是大问题,而对于计划怀孕的夫妻,这些嗜好就可能对成功备孕造成阻碍。

吸烟：吸烟会对女性的输卵管功能、内分泌系统、心血管系统和免疫功能造成不良影响,很可能导致内分泌不孕、输卵管不孕等。

过度饮酒：适度的饮酒对身体有一定的好处。但过度饮酒是百害而无一利的,甚至可能导致女性的不孕。饮酒不仅导致排卵障碍,更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。

生活不规律：女性生活无规律,睡眠时间过短,生物钟颠倒,就会扰下丘脑的正常功能,影响松果体的功能,于是卵巢不能正常分泌性激素,进而造成排卵功能障碍。

应对策略：准妈妈们至少提前半年进入备孕;戒烟戒酒,计划怀孕的女性要远离吸烟的环境,更要注意减少二手烟的伤害;养成良好的生活习惯,早睡早起,保证睡眠质量,多运动,保持身体健康。

隐患three：人为终止妊娠

减分指数：30-50分。

每一次流产,会让你的不孕概率增加3%～5%。

专家分析：流产容易造成子宫内膜损伤,使受精卵不易扎根。此外,如果手术不当引起感染或术后不能很好休息,也容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题,造成难孕。

应对策略：如果非要人为终止妊娠,女性要注意一下几点：

选择正规人流医院。选择一家正规的医院和专业的妇科医生,确保手术的安全性,避免手术中的不当操作,将手术对女性的伤害降到最低。

注意休息。人流术后应卧床休息2至3天,以后可下床活动,在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。

饮食营养。女性朋友在做完人流手术后,由于身体在手术过程中流失一定量的血,从而造成气血损耗,应多吃富有营养而易于消化的食物,促进受损器官的早日修复。

坚持做好避孕。人流手术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵。倘若不坚持做好避孕,很快又会受孕。所以,人流手术后,应尽快选择可靠的避孕办法,避孕多次人流。

隐患four：精神压力

减分指数：40分。

急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难,使怀孕几率下降。

专家分析：现代社会生活节奏加快,加重了人们的工作及精神压力,精神压力过大会引发女性机体的异常,如失眠、月经不调,严重时甚至会造成女性的不孕。

如果女性长期存在精神紧张、郁闷的不良情绪时,会使大脑皮层的功能受到抑制,下丘脑、脑垂体与生殖腺的指挥与衔接功能受到影响,影响整个机体的内分泌功能(如造成促排卵激素水平异常),从而使受孕成为一种奢望;另外,不良情绪还会造成卵巢功能的异常,加速早衰,出现卵子质量下降、不排卵等情况,直接影响女性的生育。

应对策略：首先自己要放松心情,不必为一时的不孕而愁眉不展,更别为自己身患某种疾病而懊恼不已。当自己不能很好地缓解紧张、焦虑的情绪时,要及时求助于正规医院的心理科医生;在日常生活中,家人不要太多地过问,否则会无意中给她们增加思想负担,造成精神压力,这样更不容易怀孕。

隐患five：生育年龄

减分指数：30分。

30岁后,生育能力与年龄成反比。

专家分析：卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。

30岁前不想要,30岁后要不到,这是当今不少育龄男女的慨叹。现在有不少职场女性忙于打拼事业,一再推迟结婚生育时间,身体透支劳损,甚至出现闭经潮热等早衰症状,等想要孩子时,生育能力已明显下降。

根据女性的生理特点,24～29岁是最佳的生育年龄,30岁起,生育能力的曲线便呈下降趋势,40岁以后更呈明显衰落,一般认为,45岁以后妊娠的可能性极小。所以,就女人而言,年龄对生育能力来说是至关重要的因素。

应对策略：在什么年龄,该干什么就去干什么,该生育的时候一定要生育。

提前规划,免得事后懊悔不已。年轻夫妇在有正常性生活的情况下,婚后2年未孕就应及时去大医院进行诊治,以免错过最佳治疗时机。

（责任编辑：zxwq）

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