冬季咳嗽怎么办 有哪些饮食禁忌

日常生活中,如果遇到家人出现咳嗽,往往会让他们吃些梨,说梨有止咳化痰的功效。不过对于咳嗽来说,单纯的生梨并没有止咳化痰的功效,想有效的止咳化痰应该使用煮熟的梨才对。如何咳嗽出现在寒冷的冬天,那么一定要遵守一定的饮食禁忌,不然咳嗽很难痊愈。

咳嗽不能吃什么水果

1、橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。

2、西瓜

西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果,在刚刚感冒的时候,吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间。

3、鸭梨

鸭梨虽然能够清热生津,但是因为性凉,所以不能够在感冒的时候吃,很多人患感冒,都盲目的去买梨子吃,这样反而会导致咳嗽更严重,所以不能生吃梨子,只能炖着吃才可以驱寒。

咳嗽饮食禁忌

一、寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

二、肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

三、鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

四、甜酸食物

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。

五、橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。

六、花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

我们知道咳嗽其实是一种病,如果咳嗽了一定要及时治疗,以免变得更严重。以上小编给大家介绍的咳嗽可以吃什么不可以吃什么,一定要引起大家的注视,因为咳嗽的症状不同,所用的食疗食材也不同,千万不能混为一谈。当然如果咳嗽严重,一定要及时就医。

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