夏天宝宝容易拉肚子？妈妈别担心，有超全面攻略！

炎炎夏日是婴幼儿腹泻的高发期，宝宝抵抗力弱，较成人更易发生腹泻。据统计，小儿腹泻的发病率仅次于呼吸道疾病，高居第二位。

小儿腹泻是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。婴幼儿腹泻的高峰期主要发生在每年的6-9月及10月至次年1月。

夏季小儿腹泻高发的原因

1、婴幼儿胃肠系统发育还不成熟，本身就容易发生各种肠胃问题。
2、饮食过凉。夏天天气热，宝宝喜欢吃各种水果冷饮降温，如果宝宝进食太多这类生冷的食物，肠胃很容易会受不了，导致消化功能紊乱，进而呕吐、腹泻等。
3、身体着凉也是导致宝宝产生腹泻的原因之一，比如大汗淋漓之后冲凉水澡，小肚子如果没有做好保暖工作，也是很容易着凉导致腹泻。
4、夏天气温高，病菌繁殖生长很快，各种食物、水等容易变质或者被病菌污染，再加上宝宝的卫生观念差，小手脏脏也伸手去拿食物放进嘴里。宝宝饮食不卫生也就很容易患病。

宝宝腹泻的症状判断

1．轻型腹泻：主要表现为食欲减退，偶有溢乳或呕吐，大便呈黄色或绿色稀便，每天5-6次(一般不超过10次)。轻型腹泻没有明显的全身症状，宝宝体温为正常或稍微偏高。
2．重型腹泻：起病急，腹泻频繁(每天10次以上)，排便时向外溅射，为水样便或蛋花样便，呈黄绿色，会有较多黏液，肛门周围皮肤发红或表皮脱落。重型腹泻多有发热，脱水症状明显，如口干、皮肤干燥、严重时会脉搏细弱、四肢冰凉、少尿或无尿。重型腹泻应及时送医。
3．迁延型腹泻：腹泻迁延，久治不愈，这种多见于营养较差的非母乳喂养的宝宝。病儿消化功能低下，食欲不振，精神萎靡，消瘦，抵抗力较低，容易继发皮肤、泌尿道、呼吸道等部位的感染。

一般来说，宝宝轻型腹泻，爸爸妈妈是可以在家中自行治疗及护理的。

前不久妈妈网做了一期“宝宝腹泻护理经验征集”活动，收到不少妈妈们贡献的精华分享，下面瓜妈就整理分享给大家：

宝宝轻型腹泻的居家护理方法

第一件事就是应该给宝宝补足充足的水分，保证宝宝拉肚子不脱水的症状。口服补液盐（一般药店有售），可按其说明配成液体，每千克体重50毫升、较重者80毫升，分多次用勺喂食。

（注：以上图片仅供参考，非妈妈网推荐）

再来说说药物治疗。推荐酪酸梭菌活菌散，用于因肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关的急、慢性腹泻和消化不良等。我家有拉肚子症状的时候家里必备药，这个可以帮忙调节宝宝肠胃健康的，拉肚子的时候用最好了。

（注：以上图片仅供参考，非妈妈网推荐）

有一个中医朋友告诉我用焦米汤或者焦米粥止泻，我也用过好几次了，见效快，做法简单。焦米粥可以起到健脾燥湿的功效，对消化不良，尤其是脾虚、伤食引起的腹泻有较好的调理作用，还可以消除宝宝积食。

做焦米粥的步骤

第一步:用专用的量米杯或者吃饭的碗装半碗大米。如果米干净就不用洗了，如果是在外面超市买的米，建议先洗一下。

第二步：把锅洗干净，米下锅。从开始到结束都用小火，不容易把米炒焦。

第三步：倒入大米后要不停的翻炒，一定要保证锅里的米均匀受热。炒大约5分钟后大概会变成这个颜色了，不过还要坚持翻炒下去。

炒到这样就差不多了，视觉上每颗米粒都焦黄了。

第四步：把炒好的米倒入豆浆机里，加一碗清水，按米糊键就可以做成了。如果宝宝吃不下原味的，里面可以加一点盐或者一点点糖，这样宝宝会接受一点。

宝宝拉肚子除了吃药和食补，做好护理也是很重要的。

由于宝宝拉肚子的次数增加了许多，所以会不断地污染小屁屁，而且拉肚子时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，宝宝每次排便后，妈妈都要用温水（不要用肥皂或消毒液）清洗小屁屁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。

如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，不要再用尿不湿了，可以给宝宝涂一点点芝麻油（香油），保护好宝宝屁股不溃烂不感染。
——以上经验来自妈妈网育儿达人@晨晨妈妈719

▼宝宝红pp了怎么办？点这里有护理攻略

夏天宝宝红屁屁怎么办？

【饮食篇】
1、吃奶粉的宝宝，奶粉的浓稀度妈妈们一定要调节好，宁稀也不要浓。
2、饮食一定要少食多餐，菜类清淡的同时要鱼肉蛋搭配合理，三餐按时按点也要控制好饭量，在三餐中间偶尔搭配一些水果，但不要吃性寒或性热的水果。
3、宝宝的喝水一定要温开水，多多意善。
4、避免冷饮雪糕等，还有一点很重要，尽量不要给宝宝吃零食。

【外出篇】
如果宝妈们喜欢带着宝宝旅游，要换一个城市生活的，就要在换城市的时候带一瓶当地的水，到了新城市用带来的水掺和新城市的水给宝宝喝，过度一下，宝宝水土不适应腹泻的几率特别大。
【餐具篇】
宝宝餐具从奶瓶到小碗小盘子，小叉子，统统要勤洗澡爱卫生哦！小细菌偷偷潜伏在表面，很有可能被运输到宝宝肠胃开始恶搞，一定要定期消毒宝宝餐具；养成吃东西前洗小手手的好习惯，避免病从口入。

【家居篇】
1、夏季宝宝贪凉，空调房睡觉小肚肚没有盖倒被子就很容易着凉腹泻，晚上如果在空调房睡一定及时给宝宝穿睡衣盖好被子；
2、洗澡的水温不宜过凉，室内不要有过堂风直吹宝宝；
3、夏天地下铺一些地垫或者给宝宝穿家居小拖鞋防止受凉，穿小背心护住小肚子腹部保暖。

【保健篇】

宝宝如果不小心腹泻肠胃不舒服我就经常给宝宝顺时针按摩小肚子，宝宝会很舒服，也会让拉肚子好的更快点哦！

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